Salud

La Junta te explica cómo toser y lavarte las manos frente al coronavirus

Mediante un vídeo publicado en sus redes sociales da las pautas sobre cómo seguir de forma adecuada las recomendaciones sanitarias

La Junta de Castilla y León demuestra en un vídeo publicado en sus redes sociales las principales medidas de higiene personal frente al coronavirus
La Junta de Castilla y León demuestra en un vídeo publicado en sus redes sociales las principales medidas de higiene personal frente al coronaviruslarazonLa Razón

Por si aún quedan duda y para evitar despistes, la Junta de Castilla y León ha optado por pasar de los gráficos al vídeo para mostrar a los habitantes de la Cómunidad cómo se deben seguir las medidas de higiene personal para luchar contra el coronavirus.

En cuanto a la tos o los estornudos, recuerda la necesidad de no hacerlo tapándose boca y nariz con las manos, sino con la flexura del codo.

Para sonarse la nariz se utilizarán pañuelo de papel desechables y jamás se deben guardar tras su uso en mangas o bolsillos, optando mejor por tirarlos directamente a la papelera.

Para una correcta higiene de manos se apuesta por el jabón líquido y el frote de ambas palmas, entrelazando los dedos, limpiando los nudillos, pulpejos, pulgares y laterales de la mano. La rutina debe durar, al menos, 20 segundos. Debemos secarnos con una toalla de uso exclusivo o con papel.