Estas son las mejores carnes de hamburguesa de supermercado

En la mayoría de las ocasiones, estos “filetes” suelen ser un preparado de carne, es decir, no es 100% carne picada. Asimismo, la cantidad de grasa y proteína que nos aportan, suele variar.

Hamburguesa con patatas
Hamburguesa con patatas

Aunque todos las hemos comido más de una vez en nuestras casas, debemos saber que la carne de hamburguesa que compramos en el supermercado pocas veces es 100% carne picada. En la mayoría de las ocasiones, estos “filetes” suelen ser un preparado de carne, es decir, carne picada a la que se le han añadido ingredientes como cebolla, soja, arroz, maíz, pimienta, azúcar en forma de dextrosa, glucosa, lactosa y sal. Razón por la que es importante conocer qué marcas nos ofrecen carne picada 100% de origen vacuno, así como la cantidad de grasa y proteína que nos aporta.

Por tanto, basándonos en estos indicadores, estas son las mejores hamburguesas que podemos encontrar en los supermercados españoles:

BROOKLYN

Hamburguesas BROOKLYN
Hamburguesas BROOKLYN FOTO: La Razón (Custom Credit)

100% CARNE

177 Kcal

10,4 g grasas

18,9 g proteína

Precio: 14,96 €/Kg

Disponible en: Hipercor y El Corte Inglés

MXP BLACK ANGUS

Hamburguesa MXP BLACK ANGUS
Hamburguesa MXP BLACK ANGUS FOTO: La Razón (Custom Credit)

100% CARNE

255 Kcal

19,8 g grasas

17,2 g proteína

14,48 €/Kg

Disponible en: makro

DÍA “BIO”

Hamburguesa Día "BIO"
Hamburguesa Día "BIO" FOTO: La Razón (Custom Credit)

99,5% CARNE

176 Kcal

11,0 g grasas

18,0 g proteína

Precio: 11,63 €/Kg

Disponible en: Dia

ALCAMPO

Hamburguesa Alcampo
Hamburguesa Alcampo FOTO: La Razón (Custom Credit)

99,2% CARNE

148 Kcal

6,8 g grasas

21,2 g proteína

Precio: 12,29 €/Kg

Disponible en: Alcampo

LA SIRENA “BIO”

Hamburguesa La Sirena "BIO"
Hamburguesa La Sirena "BIO" FOTO: La Razón (Custom Credit)

99% CARNE

218 Kcal

15,0 g grasas

20,0 g proteína

Precio: 14,96 €/Kg

Disponible en: La Sirena

BONPREU “ECO”

Hamburguesas Bonpreu "ECO"
Hamburguesas Bonpreu "ECO" FOTO: La Razón (Custom Credit)

99% CARNE

187 Kcal

13,0 g grasas

20,0 g proteína

Precio: 13,54 €/Kg

Disponible en: Bonpreu

LIDL BIO

Hamburguesa Lidl BIO
Hamburguesa Lidl BIO FOTO: La Razón (Custom Credit)

98,91% CARNE

218 Kcal

15,0 g grasas

20,0 g proteína

Precio: 12,45 €/Kg

Disponible en: Lidl

METRO PREMIUM

Hamburguesa Metro Premium
Hamburguesa Metro Premium FOTO: La Razón (Custom Credit)

98,9% CARNE

256 Kcal

20,0 g grasas

17,4 g proteína

Precio: 14,25 €/Kg

Disponible en: makro

COREN “ECO”

Hamburguesa Coren "ECO"
Hamburguesa Coren "ECO" FOTO: La Razón (Custom Credit)

98,55% CARNE

182 Kcal

11,1 g grasas

18,9 g proteína

Precio: 16,25 €/Kg

Disponible en: Consum

LIDL “PIRINEOS”

Hamburguesa Lidl "Pirineos"
Hamburguesa Lidl "Pirineos" FOTO: La Razón (Custom Credit)

98,2% CARNE

173 Kcal

2,4 g grasas

19,2 g proteína

Precio: 12‚72 €/Kg

Disponible en: Lidl

ALDI “GUTBIO”

Hamburguesa Aldi "GUTBIO"
Hamburguesa Aldi "GUTBIO" FOTO: La Razón (Custom Credit)

98,1% CARNE

174 Kcal

11,1 g grasas

19,2 g proteína

Precio: 11,07 €/Kg

Disponible en: Aldi

NOSTRA

Hamburguesa NOSTRA
Hamburguesa NOSTRA FOTO: La Razón (Custom Credit)

97% CARNE

134 Kcal

5,65 g grasas

20,4 g proteína

Precio: 21,67 €/Kg

Disponible en: Hipercor o El Corte Inglés

SIMON’S FOOD

Hamburguesa SIMON’S FOOD
Hamburguesa SIMON’S FOOD FOTO: La Razón (Custom Credit)

97% CARNE

202 Kcal

13,6 g grasas

18,7 g proteína

Precio: 15,25 €/Kg

Disponible en: Hipercor o El Corte Inglés

BONPREU “ECO”

Hamburguesa Bonpreu "ECO"
Hamburguesa Bonpreu "ECO" FOTO: La Razón (Custom Credit)

97% CARNE

121 Kcal

4,5 g grasas

18,0 g proteína

Precio: 14,33 €/Kg

Disponible en: Bonpreu

LIDL “BLACK ANGUS”

Hamburguesa Lidl "BLACK ANGUS"
Hamburguesa Lidl "BLACK ANGUS" FOTO: La Razón (Custom Credit)

96% CARNE

200 Kcal

14,0 g grasas

18,0 g proteína

Precio: 22,17 €/Kg

Disponible en: Lidl

EROSKI “BIO”

Hamburguesa Eroski "BIO"
Hamburguesa Eroski "BIO" FOTO: La Razón (Custom Credit)

96,15% CARNE

218 Kcal

15,0 g grasas

20,0 g proteína

Precio: 13,54 €/Kg

Disponible en: Eroski

LIDL “FRISONA”

Hamburguesa Lidl "FRISONA"
Hamburguesa Lidl "FRISONA" FOTO: La Razón (Custom Credit)

95% CARNE

206 Kcal

14,0 g grasas

18,0 g proteína

Precio: 37 €/Kg

Disponible en: Lidl

ALDI “ANGUS”

Hamburguesa Aldi "ANGUS"
Hamburguesa Aldi "ANGUS" FOTO: La Razón (Custom Credit)

95% CARNE

276 Kcal

24,4 g grasas

12,6 g proteína

Precio: 12,47 €/Kg

Disponible en: Aldi

ALDI “DEHESA”

Hamburguesa Aldi "DEHESA"
Hamburguesa Aldi "DEHESA" FOTO: La Razón (Custom Credit)

95% CARNE

139 Kcal

5,7 g grasas

20,9 g proteína

Precio: 11,50 €/Kg

Disponible en: Aldi