Cada año, los concursantes de 'Supervivientes' dejan atrás su vida cotidiana para enfrentarse a la aventura extrema en los Cayos Cochinos, Honduras. Pero antes de lanzarse desde el helicóptero, deben someterse a una estricta normativa sobre qué pueden llevar consigo. Como parte del reto de supervivencia, sus pertenencias se reducen al mínimo, dejando fuera cualquier comodidad innecesaria.

Ahora, la revista 'Lecturas' ha desvelado con detalle qué tipo de ropa, equipo y objetos personales pueden incluir en sus escasas pertenencias antes de comenzar la aventura. Cuando llegan a la isla, los concursantes del reality de Telecinco cambian sus maletas por un saco de arpillera en el que solo pueden llevar la ropa y el equipo que les proporciona la organización. En cuanto a vestimenta, cada participante puede llevar:

• Cinco bañadores o bikinis.
• Dos mudas de ropa interior.
• Un pantalón largo para dormir y uno corto.
• Tres camisetas de manga corta y una de manga larga.
• Tres pares de calcetines largos y otros tres pares normales.

Además, el equipo del programa les proporciona prendas necesarias para las condiciones extremas de la isla, como:

• Un par de zapatillas, botas de campo, cangrejeras y escarpines.
• Una sudadera y un forro polar.
• Pantalón impermeable y chubasquero.
• Higiene básica y protección en la isla

A pesar de las duras condiciones, los concursantes cuentan con un kit de higiene básico que incluye:

• Cepillo de dientes.
• Cuchilla de afeitar (que es retirada tras su uso).
• Pasta de dientes, champú y gel de ducha.
• Crema hidratante, protección solar y repelente de mosquitos.

Además, tienen acceso a un barril de agua dulce y líquido isotónico para mantenerse hidratados. Cada participante puede llevar un único objeto personal, lo que ha dado lugar a elecciones muy diversas y, en algunos casos, sentimentales. Entre los más llamativos están:

• Makoke: cepillo para el pelo con fotos familiares.
• Escassi: una almohada con un corazón.
• Rosario: un brillo de labios con fotos.
• Terelu Campos: un cojín con el nombre de su nieto, Carlo.
• Montoya: un peluche que se parece a su perrita.
• Ángela Ponce: un peluche de tiburón.
• Damián Quintero: una toalla bordada.

Los concursantes deben pescar y recolectar para alimentarse, pero también reciben una ración mínima de alimentos, que varía según la playa en la que se encuentren:

• Playa Calma: 30 gramos de arroz integral y 20 gramos de lentejas por persona al día, además de seis latas para compartir.
• Playa Furia: 40 gramos de arroz integral por persona al día y cuatro latas para repartir.

Con estas condiciones, la supervivencia en la isla se convierte en todo un reto, poniendo a prueba la resistencia física y mental de los participantes del famosos concursos de Mediaset.