Actividades con niños para mejorar la memoria, la atención y la concentración
La memoria es una de las inteligencias más importantes.
Una microbiota en plena forma previene el contagio de COVID-19
El 70% de nuestro sistema inmune está en el intestino.
Trucos de ahorro familiar con las plataformas digitales de ocio
Marco Taddei, CEO y fundador de Together Price
Estas serán las tendencias de fitness en 2021
Con los gimnasios cerrados o con aforo limitado, y los aparatos electrónicos encendidos, la actividad física desde casa o al aire libre han redefinido la manera de mantenerse en forma.
La obesidad en adolescentes, al alza
Hasta un 40% de los jóvenes de entre 8 y 16 años tienen exceso de peso en España.
Consejos para llevar una vida de lo más saludable
Mantener una dieta rica en frutas y verduras debe ser siempre una prioridad si queremos cuidar nuestro cuerpo.
Te matcha, un aliado para reforzar el sistema inmunológico
El té matcha es una de las variedades que más han crecido en el mercado de estas infusiones gracias a sus múltiples beneficios, entre los que destaca su aportación para fortalecer el sistema inmunológico.
Cáncer, cuando las palabras dan miedo
Ayer se celebró el Día Mundial Contra el Cáncer y con ese motivo vimos en muchos medios de comunicación y redes como se hablaba del cáncer.
Prevención de cáncer de mama
Una de cada ocho de nosotras vamos a padecerlo, pero debemos saber que es uno de los cánceres con mayor supervivencia
El pan, la masa de pizza y las lentejas estofadas, las recetas que más triunfan en los hogares españoles
Las mujeres apuestan por lo dulce e introducen la tarta de zanahoria en segundo lugar, mientras que los hombres se mantienen fieles a la media nacional.
¿Cómo le decimos a los niños que nos vamos a divorciar?
Los expertos en psicología dicen que la decisión de terminar con una relación es siempre un momento muy difícil para la pareja. Si además la pareja tiene hijos en común, la situación se complica.
¿Cómo superar la ansiedad y la angustia?
El número de personas que refieren ansiedad y angustia está aumentando de forma muy significativa por los tiempos que vivimos; pero lo cierto es que ya venía aumentando desde que tenemos informes (aproximadamente de los últimos 100 años).
La Mary Poppins en la era covid
No existen las niñeras perfectas pero sí prácticamente perfectas como Mary Poppins
Esto es lo que pasa cuando una cucaracha entra en una casa
Cualquier hogar puede ser víctima de una infestación de cucarachas si no se toman las medidas necesarias.
Las emociones en la primera infancia, ¿sabes cómo funcionan?
En el cerebro límbico se encuentran las neuronas espejo, gracias a ellas aprendemos por imitación.
La gestión emocional de los niños, ¿cómo puedo ayudar?
Acompañar a nuestros hijos durante el proceso de gestión emocional es algo que debemos tener muy presente en la educación.
“La pérdida de audición es el principal factor de riesgo para la aparición de una demencia”
Entrevista al Dr. Juan Manuel Espinosa, Otoneurólogo Hospital Universitario Virgen de las Nieves de Granada.
¿Es menos saludable teletrabajar?
Un 61% de los trabajadores españoles afirma que trabajar en casa les causa más dolores, molestias y tensiones que en su puesto de trabajo habitual.
“Los pacientes con artritis están más protegidos contra el COVID por su medicación”
Entrevista a Karin Freitag, directora de Clínica DKF y doctora especialista en Aparato Locomotor y Reumatología
“La pandemia ha demostrado que el modelo ético médico ha sido sustituido por el principio de coste de oportunidad”
Entrevista a José Miguel Rodríguez-Pardo, doctor en Economía por la UCM y doctor en Biomedicina por la UEM.
“En España los horarios de las empresas son imposibles para la conciliación”
Entrevista a Marta Cereceda, madre y empresaria.
“Cada vez son más las mujeres que conciben la sexualidad como una parte importante de su vida”
Entrevista con Yaiza Fernández de la Clínica Anthea
“Para nosotros es imprescindible cuidar de la salud mental de los cuidadores”
Entrevista con Francisco Javier Pardo Moreno CEO y Co-Fundador en Inno&Brain, empresa especializada en asistencia sanitaria individualizada en neurología y psicología.
Tecnología de realidad virtual para el tratamiento de ojo vago en los niños
Cada año se diagnostican es España 15.000 niños con ojo vago, cuyo único tratamiento hasta ahora consistía en llevar un parche durante un año y medio con una consulta médica cada tres meses.
“Educar, no prohibir”, clave para evitar la adicción tecnológica de los menores
La profesora del Departamento de Psicología y Pedagogía de la Universidad CEU San Pablo, Esther Rincón, señala que los programas de tratamiento psicológico que resultan eficaces incluyen un gran contenido de formación y concienciación.
“En España más de 2 millones de personas mayores viven y se sienten solas”
Entrevista a Fernando Ariza, Director General adjunto de la Mutualidad de la Abogacía y director de la Escuela de Pensamiento de Fundación Mutualidad Abogacía.
¿Por qué es necesario el dolor?
A pesar de ser desagradable, el dolor es necesario, ya que su función protectora nos informa de que algo no va como debería.
El control del estrés y la ansiedad es fundamental para la salud sexual
Cómo combatir el estrés y la ansiedad mediante la combinación de moléculas bioactivas de componentes naturales.
Beneficios de la dieta proteica
La proteína es uno de los nutrientes que más saciedad produce y el que demanda mayor gasto de calorías para ser metabolizado.
Qué hacer frente al envejecimiento ovárico
En un artículo recién publicado en la revista International Journal of Molecular Sciences, los científicos de la clínica MARGen de Granada, liderados por el doctor Jan Tesarik y la doctora Raquel Mendoza-Tesarik, buscan soluciones de este problema.
Las finanzas personales y familiares son dos de las principales causas de estrés
La tensión originada por las preocupaciones económicas se denomina ‘estrés financiero’ y puede contribuir a la aparición de algunas dolencias físicas y psicológicas: alteraciones del sistema inmune, problemas cardiovasculares, dolor muscular, depresión o insomnio.
La dieta del pescador, una gran ayuda para mantener el organismo en guardia
Un pescador es una persona que añade a su dieta vegetariana mariscos y pescados, de manera que renuncian a la carne y las aves de corral, pero no a la comida que viene del mar.
¿Cómo debemos tratar el hipotiroidismo?
Comprender la regulación de este sistema endocrino y las alternativas terapéuticas es crucial para la salud.
¿Qué son los antioxidantes y por qué necesitamos tomarlos?
Antes de tomar nada por tu cuenta, consulta con un endocrino o médico experto en antiaging porque no todo lo que es natural tiene que ser necesariamente bueno. Las indicaciones de este artículo, escritas por una médico, son generales y siempre se deben hacer antes valoraciones y analíticas al paciente para valorar qué debe o no tomar.
La “píldora mágica” que trata el sobrepeso e hipertensión, ya está inventada, ¡es el ejercicio!
Comer bien y hacer un ejercicio moderado incrementa la esperanza de vida, así como mejora la calidad de la misma.
¿Cómo es posible tener gemelos de diferente padre?
Puede producirse si se unen tres variables: doble ovulación, dos relaciones sexuales sin protección y con dos hombres en menos de 48 horas. Es raro pero no imposible.
Si no quieres sustos en la factura de la calefacción, mantén a punto la caldera
La ola de frío y las restricciones de movilidad han obligado a pasar muchas horas en casa con la calefacción al máximo.
Combatir la obesidad infantil también desde las aulas
La pandemia ha aumentado la obesidad infantil, especialmente por la falta de movimiento de los niños
