¿Qué vas a cocinar hoy? Ariadne Artiles comparte en Instagram su menú sano de esta semana y su lista de la compra

¿Qué cocinamos esta semana? Esto es lo que Ariadne Artiles dice preguntarse cada domingo y más en esta cuarentena que tenemos que comprar con previsión y tener ordenada nuestra nevera para que no nos falte nada y salir a comprar lo menos posible. Y es la modelo vuelta a estar activa en Instagram después de superar el coronavirus y tomarse unos días de desconexión en esta desescalada en España. Esta semana, la modelo ha subido a su perfil de Instagram la imagen que te mostramos bajo estas líneas para contarnos qué va a preparar para cuidar su línea y seguir una dieta equilibrada hasta el lunes que viene.

En la lista de la compra de Ariadne Artiles encontramos los siguientes alimentos: zanahoria, aguacate, patata, coliflor, calabacín, garbanzos, tomates cherry, lubina, cebolla, quinoa, berenjenas, ajo, limón, calabacines, puerros, cebolla, salmón, espárragos trigueros, tahini, comino o zaatar. ⁣⁣

LUNES - Croquetas 100% vegetales con ensalada de tomates cherry y aguacate.

⁣⁣⁣MARTES - Lubina al horno con papas y cebolla.

⁣⁣⁣MIÉRCOLES - Quinoa con brócoli y zanahoria.

⁣⁣⁣JUEVES - Berenjenas rellenas de garbanzos al horno.

⁣⁣⁣VIERNES - Crema de calabacín.

SÁBADO - Salmón al horno con espárragos trigueros y ensalada de tomate, aguacate y zanahoria. ⁣⁣⁣⁣

DOMINGO - Día de antojos saludables.