¿Por qué sentimos que la vejez queda cada vez más lejos?

Tercera edad, senior, "golden age"... todas estas denominaciones definen en positivo lo que antes se denominaba vejez, sin medias tintas. Ya sea por el aumento de la esperanza de vida- uno de los grandes cambios de este siglo-, el retraso de la jubilación o la mejora de las condiciones de salud con las que llegamos a mayores, la vejez ahora empieza más tarde. A mediados del siglo pasado las personas de 70 años eran considerados 'ancianos' pero, hoy en día, los adultos de mediana y avanzada edad creen que los 70 años de ahora no son como los de antes. Hemos pospuesto la vejez.

Este cambio de percepción se ha demostrado en un estudio a largo plazo (25 años) desarrollado por investigadores de las universidades de Stanford, Luxemburgo y Greifswald (Alemania), que se publica esta semana en la revista de la Asociación Americana de Psicología, Psychology and Agin.

"La esperanza de vida ha aumentado, lo que podría contribuir a que se perciba más tarde el inicio de la vejez. Además, algunos aspectos de la salud han mejorado con el tiempo, de modo que las personas de cierta edad que se consideraban viejas en el pasado quizá ya no lo sean en la actualidad", afirma Markus Wettstein, investigador de la Universidad Humboldt de Berlín (Alemania) y autor principal del estudio, según recoge Efe.

El equipo de científicos examinó los datos de 14.056 individuos en la Encuesta Alemana sobre el Envejecimiento, un estudio que incluye a personas residentes en Alemania nacidas entre 1911 y 1974. Los participantes respondieron a las preguntas de la encuesta hasta ocho veces a lo largo de 25 años (1996-2021), cuando tenían entre 40 y 100 años. Además, a medida que las generaciones mayores entraban en la mediana edad y en la vejez, el equipo iba reclutando nuevos participantes (de 40 a 85 años). Y aunque los participantes tuvieron que responder a muchas preguntas, la principal de la encuesta era: "¿A qué edad describiría a alguien como viejo?". Así descubrieron que, en comparación con los participantes nacidos antes, los nacidos más tarde percibían la vejez más tarde.

Por ejemplo, cuando los participantes nacidos en 1911 tenían 65 años, fijaban el inicio de la vejez en los 71 años. En cambio, los participantes nacidos en 1956 dijeron que la vejez comienza a los 74 años, de media, cuando tenían 65 años. Los investigadores también descubrieron que la tendencia a percibir más tarde el inicio de la vejez se ha ralentizado en los últimos años. "La tendencia a posponer la vejez no es lineal y podría no continuar necesariamente en el futuro", concluye Wettstein.

La mujeres, más reaccias a aceptar la vejez

Los investigadores también analizaron cómo cambiaba la percepción de la vejez de los participantes a medida que se iban haciendo mayores. Así comprobaron que, a medida que envejecían, su percepción del inicio de la vejez se alejaba. A los 64 años, el participante medio decía que la vejez empezaba a los 74,7 años; a los 74 años, decían que la vejez empezaba a los 76,8 años; de media, la percepción del inicio de la vejez aumentaba aproximadamente un año por cada cuatro o cinco años de envejecimiento real.

Finalmente, los investigadores examinaron cómo influyen el sexo y el estado de salud en las diferencias en la percepción del inicio de la vejez. Comprobaron que las mujeres, por término medio, decían que la vejez empezaba dos años más tarde que los hombres, y que la diferencia entre hombres y mujeres había aumentado con el tiempo.

También descubrieron que las personas que se sentían más solas, tenían peor salud y se sentían mayores decían que la vejez empezaba antes, de media, que las que se sentían menos solas, tenían mejor salud y se sentían más jóvenes.