Según un estudio, estos son los 6 alimentos que contienen la molécula de la fertilidad

La infertilidad es un desafío significativo para muchas parejas en todo el mundo, y la edad avanzada es un factor importante que afecta la capacidad de una mujer para concebir. A medida que las mujeres envejecen, la calidad y la cantidad de óvulos disponibles disminuyen, lo que dificulta la posibilidad de embarazo. A lo largo de los años, los investigadores han buscado incansablemente formas de abordar este problema. Según una investigación publicada en "Nature Aging", existe una molécula conocida como espermidina que, tomada como suplemento, rejuvenece los óvulos y aumenta la fertilidad.

Los investigadores llevaron a cabo una serie de estudios en modelos de ratones y cerdos para investigar el papel de la espermidina en la salud reproductiva. Se recopilaron muestras de ovarios de ratones y cerdos de diferentes edades para analizar la concentración de espermidina en relación con la edad. Además, se administraron suplementos de espermidina a algunos de los sujetos de prueba para evaluar los efectos en la cantidad y calidad de los óvulos.

Los resultados de los estudios revelaron una disminución significativa de la concentración de espermidina en los ovarios a medida que las hembras envejecen, lo que se correlacionó con una disminución en la calidad y cantidad de óvulos. Sin embargo, al administrar suplementos de espermidina, se observó una restauración de esta molécula en los ovarios, lo que se tradujo en un aumento significativo tanto en la cantidad como en la calidad de los óvulos. Estos resultados indican que la espermidina desempeña un papel crucial en el proceso de envejecimiento de los ovarios y sugieren que los suplementos de espermidina podrían tener el potencial de mejorar la fertilidad en mujeres de edad avanzada.

Alimentos como patatas, queso curado, legumbres, maíz, soja o brócoli contienen espermidina de forma natural y podrían ser incorporados en la dieta como parte de una estrategia para mejorar la salud reproductiva. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la cantidad exacta de espermidina en cada uno de estos alimentos puede variar, y la investigación en curso está destinada a determinar la dosis adecuada para posibles aplicaciones en la mejora de la fertilidad.