La profesora Diana Al Azem revela cómo entender y conectar con tu hijo adolescente

​La adolescencia es una etapa de transformación tanto para los jóvenes como para sus familias.Diana Al Azem, reconocida profesora y creadora de la plataforma 'Adolescencia Positiva', explora en su libro '¡Quiero entenderte!' las dinámicas familiares durante este periodo crucial.​

Durante la adolescencia, los padres enfrentan el reto de adaptarse al crecimiento de sus hijos, quienes buscan independencia y redefinen su identidad.Este proceso puede generar sentimientos de pérdida y preocupación en los progenitores al percibir cambios en la relación con sus hijos.Al Azem destaca la importancia de comprender esta transición y de acompañar a los adolescentes, proporcionándoles herramientas para gestionar su autonomía y fortalecer su autoestima.​

Comprendiendo el comportamiento adolescente

Los adolescentes atraviesan cambios físicos, hormonales y cerebrales que influyen en su capacidad para regular emociones y tomar decisiones.La búsqueda de independencia y la necesidad de pertenencia al grupo de iguales pueden generar desafíos en la relación con los padres.Al Azem enfatiza la importancia de entender el desarrollo cerebral adolescente para interpretar sus acciones y reacciones, fomentando una relación basada en la empatía y el establecimiento de límites claros pero comprensivos.​

El uso de pantallas en la adolescencia

El manejo del tiempo frente a las pantallas es un desafío contemporáneo.Al Azem sugiere que los padres establezcan límites claros y sirvan como ejemplo, limitando su propio uso de dispositivos electrónicos y promoviendo momentos familiares libres de tecnología.Este enfoque contribuye a una relación saludable con la tecnología y fortalece los lazos familiares.​

Para profundizar en estas estrategias y obtener más consejos prácticos, se recomienda consultar el libro '¡Quiero entenderte!' de Diana Al Azem y visitar su plataforma 'Adolescencia Positiva'.