Sandra Barneda lidera la causa de desconexión digital

Enero comienza con un propósito claro: desconectar del mundo digital. La iniciativa solidaria "12 Meses, 12 Causas", liderada por Mediaset España, dedica su primera causa del año a fomentar una convivencia más saludable con las pantallas. Como embajadora, Sandra Barneda protagoniza el spot de la campaña, lanzando un mensaje contundente: “Hay que dejar a un lado los emoticonos y mostrar nuestras emociones. Hay vida más allá de la pantalla del móvil”.

En colaboración con Fad Juventud, organización que lleva más de tres décadas trabajando en el bienestar juvenil, la campaña busca concienciar sobre los riesgos del uso excesivo de dispositivos digitales. Según un estudio del Centro Reina Sofía de Fad Juventud, el 53,2% de los jóvenes españoles de 15 a 29 años reconoce usar demasiado el smartphone, y un 70,8% admite no ser consciente del tiempo que pasa en redes sociales.

El mensaje de Barneda es claro: aprender a desconectar no solo mejora la comunicación, sino que reduce la ansiedad y fomenta relaciones más genuinas. “Hay que dejar el móvil fuera de la habitación, evitar usarlo durante las cenas y centrarse en lo que ocurre en el momento”, aconseja la presentadora, quien anima a un uso responsable de las tecnologías.

Por su parte, Fad Juventud ha creado un calendario de desconexión digital con consejos prácticos para jóvenes y adultos, disponible en su web. Este material pretende promover una convivencia digital más equilibrada, recordando que las familias, docentes, legisladores y plataformas también juegan un papel clave en este cambio.

Beatriz Martín Padura, directora general de Fad Juventud, subraya: “Como adultos, somos los primeros modelos a seguir. Solo así construiremos una relación equilibrada y positiva con la tecnología para las nuevas generaciones”. Una invitación a reconectar con lo verdaderamente importante: el mundo fuera de las pantallas.