Deporte para recuperar las relaciones sociales

El Puente Salud Mental Valladolid impulsa un programa de deporte con jóvenes para aliviar las consecuencias de la pandemia. La iniciativa arrancó en junio de 2020, y un año después “la demanda ha sido tan alta que las actividades mensuales se han convertido en semanales y con una alta participación”, según explica la educadora social de la entidad, Susana Sixto.

La crisis del COVID-19 ha tenido un importante impacto en la salud mental de los más jóvenes. “La pandemia ha azotado especialmente a este colectivo, en el que hemos visto un incremento de problemas de salud mental y conductas como el aislamiento y la pérdida de contacto social”, explica Sixto.

Actividades como escape room, cayebike, padel surf, rugby, dinámicas de exterior, juego cooperativo, talleres de cianotipia o rally fotográfico son algunas de las que se desarrollan en este programa, que potencia el deporte, las habilidades sociales, la cohesión grupal y el ocio saludable. “Utilizamos la comunidad como recurso, colaborando con muchas empresas de ocio y tiempo libre”, apunta Sixto en un comunicado al que ha tenido acceso este periódico.

“El confinamiento y la pandemia en general ha afectado mucho a las relaciones sociales. A la actividad llegaban perfiles muy apagados, muy aislados, jóvenes que no sabían qué hacer con su vida, que no se sentían identificados con nada… Con este proyecto les sacas de ese entumecimiento mental y ganan autoestima y confianza en sí mismos. En definitiva, ayuda a que se replanteen la reconstrucción de su proyecto vital y consigues despertar ese espíritu crítico”, explica la educadora social de El Puente.

Según explican, la figura del voluntariado es clave en este proyecto, ya que en cada actividad participan cuatro voluntarios que aportan mucho dinamismo. “Actúan como iguales, no se sabe quién es voluntario y quién usuario, no hay distintivos, lo que hace que las relaciones fluyan mucho mejor y que la cohesión grupal esté presente desde el principio”, complementa Marta Domínguez, psicóloga de la entidad.

“Además de ser modelos, rompen la barrera del miedo, se lanzan al desarrollo de la actividad y eso hace que el resto se sientan muy identificados con ellos y pierdan miedo”, completa Sixto.