Cardiólogos responden: ¿Cuál sería la única cosa que jamás harías?

En un video de Instagram, compartido por la popular cuenta dedicada a la salud, "longevidad.hub", un grupo de cardiólogos ha dado una contundente respuesta a una pregunta que intriga a muchas personas. En el video, una joven se dirige a varios especialistas en cardiología con la siguiente cuestión: "¿Cuál es la cosa que jamás harías como cardiólogo?". Sorprendentemente, todos los médicos entrevistados coincidieron en la misma respuesta: no fumar.

La cuenta, conocida por brindar consejos sobre bienestar y longevidad, ha generado una gran cantidad de comentarios y compartidos tras la publicación de este clip. Los cardiólogos explicaron que, debido a su conocimiento sobre los devastadores efectos del tabaco en el corazón, el cigarrillo es algo que evitarían a toda costa. ''Es lo peor que puedes hacer por ti mismo'', explica uno. Fumar es uno de los principales factores de riesgo para enfermedades cardíacas, como la aterosclerosis y los infartos, lo que refuerza su consejo de no caer en este hábito.

Efectos negativos del tabaco para la salud cardiovascular

Fumar es extremadamente perjudicial para la salud cardiovascular, y los cardiólogos destacan varios motivos clave por los que el tabaco debe evitarse:

• Daño a los vasos sanguíneos: Las sustancias químicas presentes en los cigarrillos dañan el revestimiento de las arterias, lo que provoca la acumulación de placas de grasa (aterosclerosis). Esto puede obstruir el flujo sanguíneo, aumentando el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
• Aumento de la presión arterial: Fumar eleva temporalmente la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Con el tiempo, este estrés constante en el sistema cardiovascular puede dañar el corazón y las arterias.
• Menor oxigenación del corazón: El monóxido de carbono del humo reduce la cantidad de oxígeno que llega al corazón y a otros tejidos, lo que obliga al corazón a trabajar más duro para bombear sangre, incrementando el riesgo de enfermedades cardíacas.
• Formación de coágulos: Fumar puede aumentar la tendencia del cuerpo a formar coágulos de sangre, lo que puede bloquear arterias y llevar a ataques cardíacos o derrames cerebrales.
• Insuficiencia cardíaca: A largo plazo, los efectos del tabaco pueden debilitar el corazón, dificultando su capacidad para bombear sangre de manera eficiente, lo que puede resultar en insuficiencia cardíaca.