Cómo prevenir el contagio de gripe A y covid tras la vuelta al cole

La vuelta al cole, que ha tenido lugar este lunes 8 de enero tras las vacaciones navideñas, dará lugar a un incremento de los contagios de gripe y Covid-19, entre otros virus respiratorios. Con la finalidad de minimizarlos lo máximo posible, los médicos hacen una serie de recomendaciones a las familias.

El doctor Antonio Zapatero, expresidente de la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI) y jefe del Servicio Medicina Interna del Hospital Universitario de Fuenlabrada en Madrid, recomienda, en una entrevista a Servimedia, el uso de mascarilla a los niños con síntomas. Además, aconseja que los menores de 5 años se vacunen contra la gripe, ya que aún pueden hacerlo, y que los colectivos vulnerables también lo hagan (personas mayores, sanitarios, inmunodeprimidos...).

Otro de sus consejos es "evitar ir al colegio en caso de que los pequeños no se encuentren bien, incluso cuando los síntomas van remitiendo", aunque ello suponga un problema para los padres que trabajan fuera de casa. La posibilidad de contagiar a profesores y compañeros de clase es "elevada", advierte.

"Cuando los niños vuelvan al colegio tras la vacaciones de Navidad, va a haber dos o tres semanas en las que la vertical de contagios de gripe va a seguir hacia arriba", subraya, refiriéndose al informe de la semana 52 de 2023 del Sistema de Vigilancia EDO, que señalaba una tasa de 167,75 casos por 100.000 habitantes, “muy superior al umbral epidémico”.

Por ello, en las próximas semanas, los médicos esperan un incremento en la trasmisión de esta enfermedad por parte de los más pequeños, en especial los menores de 5 años, ya que la sufren “entre 4 y 5 veces más” que los adultos. Además, los pequeños tienen “más concentración de virus” en su organismo y en ellos, los virus son "más persistentes" que en los adultos, según el doctor Zapatero.

En cuanto a la ventilación en los centros escolares, sigue siendo una asignatura pendiente, según el expresidente de la Sociedad Española de Medicina Interna, quien aseguró que en general "las aulas no consiguen ventilarse adecuadamente".

“No se ha conseguido avanzar en temas de ventilación en los colegios. Por tanto, si en un espacio reducido hay un niño que tiene carga viral alta es probable que contagie a más gente, especialmente si el niño está sintomático". Recuerda que "probablemente va a contagiar a compañeros suyos, incluso al profesor, muchos de los cuales tienen que permanecer también de baja y contagiará a sus familiares".

Sobre el ciclo de contagio de la gripe, explica que “son más o menos son unos cinco o seis días el periodo de incubación hasta que surgen los primeros síntomas" y luego tienen capacidad de infectar también en torno a dos semanas.

Otras recomendaciones de los expertos son la limpieza y desinfección antes de realizar determinadas actividades, especialmente de las manos. Cubrirse la nariz y la boca al toser o estornudar; así como emplear pañuelos desechables para contener las gotitas respiratorias o las secreciones y tirarlos después a la papelera. También es importante evitar compartir objetos personales y tener un cuidado específico en las áreas recreativas y fuentes de agua.