¿Qué es la 'ociosidad consciente'? La técnica de Marian Rojas para estar bien mentalmente
Cuando las personas intentan parar y desconectar, a menudo emergen emociones desagradables como la ansiedad o el miedo
Cuando las personas intentan parar y desconectar, a menudo emergen emociones desagradables como la ansiedad o el miedo