Guía para prevenir el suicidio entre los abogados: el estrés afecta a 8 de cada 10 profesionales

Cuidar la salud mental de los abogados y prevenir los posibles casos de suicidio en la profesión es el objetivo que se ha propuesto el Ilustre Colegio de la Abogacía de Madrid (ICAM), que ha presentado una guía para ayudar a los profesionales a sobrellevar las situaciones altamente demandantes que se dan en su entorno. De hecho, ocho de cada diez letrados reconocen que sufren estrés, mientras que el 80% suele dormir menos de seis horas diarias.

El panorama de la salud mental en España no es precisamente halagüeño. Cada día se producen más de once muertes por suicidio y, por cada intento consumado, se registran hasta 20 intentos fallidos de personas que quieren quitarse la vida. Según las cifras oficiales, más de 4.000 personas se suicidaron en el último año en territorio español.

En el caso de los abogados, este panorama se ve acentuado por los plazos y vencimientos improrrogables, el elevado nivel de exigencia por parte de los clientes, que en muchas ocasiones les exigen estar siempre disponibles. Este tipo de situaciones suponen un riesgo para la salud física y mental de los profesionales.

“La salud mental en la abogacía es, por desgracia, un tema tabú, por lo que, en primer lugar, queremos concienciar de su importancia. En segundo lugar, ofrecer herramientas para cuidar de la salud mental que es tan importante como la física y merece la misma atención”, ha explicado Eugenio Ribón, decano del ICAM.

En este contexto y con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora cada10 de octubre, el Colegio de la Abogacía de Madrid ha elaborado la primera guía práctica para la prevención del suicidio dirigida específicamente a profesionales del sector legal.El documento cuenta con el aval del Colegio de Psicología de Madrid y el Colegio de Trabajo Social de Madrid y ayuda a identificar las principales señales de alerta en el ámbito laboral, familiar o personal.Además, contiene indicaciones prácticas sobre cómo actuar ante una conducta suicida, dónde acudir para pedir ayuda o qué hacer tras un intento de suicidio.

Para ayudar a detectar situaciones de riesgo, la guía incluye un cuestionario a modo de testpara que cualquier abogado pueda detectar la ideación suicida, uno de los principales indicadores de la necesidad de atención especializada. La iniciativa forma parte de la campaña de prevención que impulsa la corporación madrileña en el marco de su programa de Bienestar Integral, que impulsa la Fundación ICAM Cortina para promover el cuidado de la salud mental y emocional de los más de 75.000 abogados y abogadas colegiados en Madrid.

El documento estará disponible en la web de ambas instituciones y se enviará a todos los colegiados madrileños. La Fundación ICAM Cortina también cuenta con dos líneas de atención telefónica gratuitas para prestar apoyo psicológico y acompañamiento emocional, además de itinerarios formativos con talleres experienciales y sesiones de coaching ejecutivo.