¿Cargas mal el móvil? Este es el porcentaje exacto hasta el que debes dejar que baje la batería, según los expertos

Poner el móvil a cargar cuando está prácticamente agotado o dejarlo enchufado toda la noche son hábitos comunes entre los usuarios. Pero ambos tienen un efecto directo en la degradación de la batería. ¿El motivo? Las baterías de iones de litio, que usan prácticamente todos los smartphones actuales, sufren más cuanto más se fuerzan sus extremos: ni el 100 % es ideal, ni tampoco el 0 %.

Apple, Samsung y otros fabricantes lo han dejado claro en muchas ocasiones: lo más recomendable es mantener la batería en un rango entre el 20 % y el 80 % para alargar su vida útil. Apple, por ejemplo, explica en su guía oficial sobre salud de la batería que cargar el iPhone al 100 % con frecuencia supone un desgaste. Por este motivo, los fabricantes ofrecen desde hace tiempo opciones de protección de batería que detienen la carga al alcanzar un porcentaje del 80 u 85 %, según el caso. Así se busca mantener su integridad durante el mayor tiempo posible.

El físico David Mackay, exdirector científico de la consultora Carbon Trust y profesor en la Universidad de Cambridge, ya explicó en uno de sus ensayos que las baterías de litio 'no están diseñadas para permanecer constantemente al máximo de capacidad, ya que eso estresa químicamente las celdas'. La sobrecarga genera calor y acelera procesos como la oxidación del electrolito, que deteriora el rendimiento con el tiempo.

Por otro lado, dejar que el móvil se apague por completo también pasa factura. Según Battery University, una web de referencia en investigación sobre baterías respaldada por Cadex Electronics, 'una descarga profunda pone a la celda bajo tensión y puede dañarla permanentemente'. La recomendación general es poner a cargar el dispositivo cuando esté entre el 20 % y el 40 %.

Limitar el máximo de carga no es la única medida que han tomado los fabricantes. Para quienes dejan el móvil enchufado durante la noche, los Pixel de Google incorporan una opción de carga adaptable que aprende de los hábitos del usuario para llegar al 100 % justo antes de despertarse y así evitar que permanezca horas al máximo. Otros fabricantes también incluyen opciones similares.

En conclusión, lo recomendable es que cargues tu móvil antes de que baje del 20 % y que lo desenchufes sin que llegue al 100 %. Si usas funciones de carga inteligente o protección de batería, mejor. Y, sobre todo, evita exponerlo a temperaturas elevadas mientras carga: el calor es el peor enemigo de tu batería.