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Desayuno saludable

Tortitas de manzana y canela.

Empieza la mañana desayunando sano, rico y divertido, preparando esta receta de tortitas que huele a otoño y es perfecta para empezar el día con energía.

Ingredientes para preparar tortitas de manzana y canela
Receta de tortitas de manzana y canela.Violeta happy bakerVioleta happy baker

Ingredientes:

  • 45g de harina sarraceno, arroz, avena, trigo o espelta.
  • 90g de leche o bebida vegetal.
  • 70g de manzana rallada.
  • Un huevo.
  • Una cucharadita de canela.
  • Una cucharada de aceite o un poco de mantequilla.
  • Para acompañarlas: fruta, crema de frutos secos, yogur, una onza de chocolate fundido, mermelada...

    Las de la foto llevan crema de anacardos por encima.

Receta paso a paso:

  • Pela y ralla la manzana con un rallador fino, en un cuenco, ya que soltará agua y la vamos a utilizar para la receta.
  • Añade los demás ingredientes al cuenco, menos el aceite o la mantequilla, y mezcla bien.
  • Calienta una sartén a temperatura media, elige entre tus sartenes la que menos se pegue, pon una gota de aceite o una pizca de mantequilla y deposita encima una cucharada de la masa con cuidado, cuando empieces a ver burbujas, con una espátula, confianza y cariño, dale la vuelta, espera un minuto a que se dore por el otro lado y sácala a un plato.
  • Repite hasta terminar con toda la masa, si tu sartén es grande y te atreves, puedes hacer varias tortitas a la vez, pero teniendo en cuenta que, a todos nos sale alguna tortita fea.
  • Decora por encima con crema de frutos secos, fruta troceada, yogur, lo que más te guste ¡y listas!.