Tanorexia: síntomas, consecuencias y alternativas saludables al sol

Ahora que llega el verano sentimos la necesidad, tanto por satisfacción personal como por presión social (aunque a veces nos cueste reconocerlo) de lucir una piel bronceada. Sin embargo, esta obsesión por estar morenas que mucha veces deriva en un uso abusivo de las cabinas de bronceadoras, los aceleradores de bronceado y los autobronceadores puede provocar, a más corto plazo del que nos imaginemos, consecuencias nefastas e irreversibles en nuestra piel, como el cáncer de piel o quemaduras solares dolorosas, además de la ridiculez de usar bases de maquillaje de varios tonos más oscuros que el color de nuestra piel. Aunque cada vez somos más conscientes de los daños de las radiaciones ultravioletas y, la mayoría de nosotras, solemosaplicarnos correctamente la protección solar, sigue existiendo un porcentaje de nosotras obsesionadas de forma compulsiva con un bronceado muy poco saludable. Silvia Giralt, esteticista y fundadora del Centro de Estética Giralt afirma que "la tanorexia es un trastorno obsesivo que debe tratarse con psicoterapia, por lo que es necesario derivarlo a un especialista en ello".

La especialista asegura que los centros de estética tienen gran parte de responsabilidad a la hora de detectar este problema, educando al cliente a conseguir un bronceado saludable a través de tratamientos cosméticos que ayuden a reparar una piel que ha sido maltratada. Silvia Giralt alerta, además, de que esta exposición descontrolada al sol puede provocar, a nivel estético, un envejecimiento prematuroy la aparición demanchas en la piel. Por eso, desde el centro de belleza, nos dan unas pautas para conseguir un bronceado sano este verano, empezando con una exfoliación suave, para eliminar células muertas e hidratar la piel y continuando con un sérum que contenga vitamina E "la vitamina de la juventud" para ralentizar el envejecimiento. Por último, nos recomiendan aplicar un aceite profesional, que ayude a preparar nuestra piel para el sol y a reparar los daños que las radiaciones hayan podido causar en ella. Este verano recuerda que lo más importante es la salud de tu piel y protégela adecuadamente para prevenir las lesiones que el sol pueda acarrear en ella, además de luchar contra otros trastornos estivales, como el acné de verano.

Exfoliante limpiador, de Silvia Giralt (38,97€)

Sérum en aceite bio reparador, de Silvia Giralt (58,97€)

Cocosolis Choco sun tan body oil, en diferentes puntos de venta (29€)

Eso sí, no olvides que el primer paso es ponerte en manos de un experto para que analice tu situación personal si crees que puedes sufrir tanorexia y que tu salud es mucho más importante que lucir un bronceado excesivo que, lejos de favorecer, puede causar un efecto muy contrario.