Manejo del Síndrome de Rumiación: Estrategias para dejar de darle vueltas a los problemas
Este problema sucede cuando, en lugar de vivir plenamente cada momento, nos encontramos atrapados en un ciclo de "rumiación" constante de emociones negativas
Este problema sucede cuando, en lugar de vivir plenamente cada momento, nos encontramos atrapados en un ciclo de "rumiación" constante de emociones negativas