Trucos para adelgazar

Rocío Osorno y los pantalones vaqueros de Zara que resultan perfectos para el verano: estilizan y favorecen a todos los cuerpos

Son de estilo mom fit.

¿Qué es el efecto yo-yo cuando haces una dieta?

Al disminuir drásticamente la ingesta de comida, nuestro cuerpo «tira» de reservas de azúcares y de masa muscular.

El problema con las famosas dietas detox

Cada año, cuando pasan las fiestas navideñas, miramos hacia abajo con pánico para constatar que, una vez más, todo el turrón y el alcohol han ido a parar a nuestra barriga.

¿Qué es el efecto yo-yo cuando haces una dieta?

Al disminuir drásticamente la ingesta de comida, nuestro cuerpo «tira» de reservas de azúcares y de masa muscular.