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Noticias sobre Trucos para adelgazar

Desayuno

El desayuno salado: la clave para adelgazar con sabor y satisfacción

Esta es la mejor solución si buscas bajar de peso rápido y de una manera eficiente

Álvaro Criado10-04-2024|07:02 H

Tortita de arroz

Dieta de adelgazamiento

Tortitas de arroz: ¿Son realmente un snack saludable para perder peso?

Héctor Herrera10-04-2024|10:12 H

¿Beber té de kombucha puede ayudar a reducir la grasa imitando el ayuno?

La 'superbebida' que arrasa en España: ayuda a adelgazar y reduce la grasa, afirma una investigación

L. Cano01-04-2024|12:36 H

¿Fumar tabaco engorda o adelgaza? Un estudio da con la respuesta más certera

La ironía de no dejar de fumar porque «engorda»: el tabaco aumenta la grasa visceral

L. Cano22-03-2024|09:58 H

Nuevo estudio advierte sobre los riesgos del ayuno intermitente

Nuevo estudio advierte sobre los riesgos del ayuno intermitente en la salud cardiovascular

Marco Chavarría19-03-2024|04:31 H

Metformina, un medicamento común para la diabetes que adelgaza

Científicos de Harvard descubren por qué tomar Metformina adelgaza: la molécula anti-hambre

L. Cano19-03-2024|10:25 H

Según un estudio, el sabor del café varía dependiendo del recipiente en el que se sirva

Grasa parda: El aliado sorprendente para adelgazar que puedes activar con una taza de café

Héctor Herrera10-03-2024|01:06 H

Un estudio afirma que el almidón resistente ayuda a perder peso

El alimento con fama de 'engordar' que en realidad ayuda a adelgazar, según un nuevo estudio

L. Cano08-03-2024|01:26 H

Un suplemento para culturistas, nueva vía para prevenir el Alzheimer

Las mujeres mayores que adelgazan rápido tienen un 50% más de riesgo de morir en 10 años

L. Cano06-02-2024|07:58 H

Beneficios de la canela molida para adelgazar, reducir el azúcar y la diabetes

Revelan cuánta canela hay que tomar al día para bajar el azúcar en sangre y adelgazar

L. Cano05-02-2024|11:01 H

Baile frente a las casetas de la Feria de Abril

Por qué bailar puede ser mejor para adelgazar que otras formas de ejercicio

L. Cano25-01-2024|11:10 H

Bienestar

El consejo de bienestar que reduce un 36% el riesgo de morir: no es ejercicio ni dieta

L. Cano24-01-2024|10:19 H

Perder peso pone la diabetes 2 en remisión y protege el corazón

El método que logra 'curar' la diabetes tipo 2, protege el corazón y los riñones

L. Cano19-01-2024|12:08 H

Zumo de naranja, fuente de vitamina C

¿Tomar zumo de fruta natural a diario engorda? Esto es lo que dice el análisis más grande del mundo

L. Cano17-01-2024|12:01 H

Chica adolescente en una báscula

Al menos uno de cada diez adolescentes ha usado productos para adelgazar no recetados y potencialmente dañinos

Belén Tobalina10-01-2024|05:03 H

La Isodieta es perfecta para ayudar a adelgazar y, por extensión, para combatir la megarexia. Como no todas las personas son iguales ni todos los organismos tienen las mismas necesidades, el libro Isodieta enseña al lector a conocer sus necesidades reales de nutrientes y a calificarse según esas necesidades

Esta es la regla de Harvard para adelgazar sin efecto rebote y a largo plazo

L. Cano28-12-2023|12:37 H

Lo que las máquinas de ejercicios de los gimnasios ofrecen como "zona de quema de grasa" podría no coincidir con sus resultados reales

Un estudio revela que hacer ejercicio a esta hora puede quemar el doble de grasa

L. Cano25-12-2023|11:15 H

Este aperitivo reduce la cintura y el riesgo de síndrome metabólico en adultos jóvenes

Este tentempié reduce la cintura y el riesgo de síndrome metabólico en millennials (sin dieta)

L. Cano15-12-2023|12:14 H

Alitas de pollo

El secreto para perder peso podría ser tan sencillo como elegir alimentos más crujientes

L. Cano04-12-2023|02:14 H

La dieta del ayuno intermitente

El estudio español que confirma qué provoca el ayuno intermitente en tu cuerpo

Laura C. Liébana23-11-2023|05:02 H

Personas en una cena brindando con vino tinto

Misterio resuelto: ¿Por qué a algunas personas les duele la cabeza al beber vino tinto?

Laura C. Liébana20-11-2023|11:15 H

El Dr. Xand van Tulleken antes y después de seguir su dieta

Así es la dieta de un médico de Harvard: come lo que quieras pero solo una vez al día

Laura C. Liébana15-11-2023|11:07 H

Almendras

Ya se sabe si las almendras ayudan a perder peso: esto es lo que afirma la ciencia

Laura C. Liébana07-11-2023|01:20 H

¿Adelgazamos más cuando el médico es simpático con nosotros o cuando es estricto?

Así deberían hablarte los demás para ayudarte a adelgazar, según un estudio de Oxford

Laura C. Liébana07-11-2023|11:29 H

Té verde

Té verde: ¿funciona realmente para perder peso?

Marco Chavarría06-11-2023|10:18 H

Encuentran la clave para adelgazar está en un ingrediente típico del desayuno español

Encuentran la clave para adelgazar en un ingrediente típico del desayuno español

Laura C. Liébana10-10-2023|08:03 H

Los hipopresivos con una de las técnicas más eficaces para eliminar tripa

Efecto secundario

El nuevo riesgo grave de Ozempic y otros fármacos "estrella" para adelgazar: adiós estómago

Laura C. Liébana06-10-2023|12:00 H

La pastilla imitaría los beneficios del ejercicio físico sin pasar por el gimnasio

La píldora que imita los beneficios del ejercicio físico sin mover un músculo, muy cerca

Laura C. Liébana02-10-2023|10:16 H

Recetas para tu freidora de aire digital

Trucos de cocina

Esta es la regla que debes seguir para adaptar los tiempos del horno a la freidora de aire

Héctor Herrera22-09-2023|06:03 H

¿Aceite de coco para adelgazar?

La verdad sobre el aceite de coco para adelgazar: esto es lo que le hace al metabolismo

Laura C. Liébana11-09-2023|12:10 H

Dietas y ejercicio

Así deteriora la salud hacer una dieta «exprés» para perder los kilos del verano

Raquel Bonilla06-09-2023|11:07 H

Un mujer configura su cinta de correr en un gimnasio

No estás quemando esa grasa: la ciencia destapa el engaño de los aparatos de fitness

Laura C. Liébana22-08-2023|10:11 H

La ingesta de comida basura debe limitarse

Identificado en el cerebro el "círculo vicioso" que nos impulsa a engordar y cómo frenarlo

Laura C. Liébana08-08-2023|08:58 H

Cómo llevar una dieta vegetariana en el embarazo sana y saludable

Esta dieta previene infartos e ictus, pero solo la sigue un 2% de la población

Laura C. Liébana07-08-2023|10:34 H

No solo aconsejan qué cenar... sino la hora

El truco de Harvard para adelgazar sin hacer dieta que no seguimos en España

Laura C. Liébana07-08-2023|09:42 H

Arroz blanco

Añadir este producto durante la cocción del arroz reducirá a la mitad las calorías

Héctor Herrera25-07-2023|12:25 H

Acelera el metabolismo después de los 40: consejos prácticos

Descubren cómo acelerar el metabolismo y la quema de calorías durante la pérdida de peso

Laura C. Liébana05-07-2023|12:27 H

Dr. Juan Carlos Percovich

El rincón de Marta Robles

“Una taza de gazpacho tiene entre 40 y 60 kilocalorías”

Marta Robles05-07-2023|02:03 H

GAZPACHO

¿Es el gazpacho un buen aliado para no engordar en verano?

Esther G. Valero05-07-2023|02:03 H

Obesidad y genes

Un nuevo tratamiento para adelgazar con grafeno absorbe la grasa de los alimentos

Laura C. Liébana03-07-2023|11:11 H

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Nuevo escándalo en Marruecos: suspenden un partido por una camiseta con el Sáhara y querían jugar desnudos

Brasil podría convertirse en una potencia mundial con una economía "beneficiada" por los conflictos entre Ucrania y Rusia y en Oriente Medio

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Por qué Brasil es el gran "beneficiado" de las guerras en Europa y Oriente Medio: podría ser una "superpotencia" dentro de unos años

Antonio Añover