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Noticias sobre Bienestar

Vitaminas

El magnesio que te ayuda a adelgazar y además elimina el cansancio

Las vitaminas y los minerales son nutrientes fundamentales que el cuerpo necesita para funcionar correctamente

Camilo Carmona11-01-2025|02:00 H

Los frutos secos aportan una gran cantidad de nutrientes y beneficios para la salud, siendo considerados en ocasiones como "superalimentos", pero su consumo excesivo puede provocar daños en nuestro cuerpo

Ten cuidado si comes frutos secos todos los días: esto es lo que le pasa a tus riñones

Nora Villalba10-01-2025|06:26 H

Agua con limón

Estas son tres bebidas naturales que ayudan a limpiar tu estómago

Álvaro García10-01-2025|06:04 H

Sanidad retira unas cápsulas para perder peso

Cómo adelgazar 12 kilos sin pisar un gimnasio

Camilo Carmona10-01-2025|11:41 H

¿Cómo contribuye la gelatina a la producción de colágeno natural y cuánta es aconsejable consumir al día?

Así contribuye la gelatina a la producción de colágeno natural: cuánta es aconsejable consumir al día

Ariadna Díaz10-01-2025|08:21 H

Ibuprofeno

¿Ibuprofeno o paracetamol? La farmacéutica Boticaria García aclara las dudas

Marta Gutiérrez Cañas10-01-2025|08:20 H

Doctor Mario Alonso Puig

Mario Alonso Puig revela cómo cambiar tus malos hábitos de una vez por todas

Camilo Carmona10-01-2025|08:19 H

Elegir bien la pasta de dientes es esencial para tener una buena salud dental y evitar enfermedades o infecciones tanto en nuestra boca como en el resto del cuerpo

Mercadona tiene las dos mejores pastas de dientes que puedes comprar en el supermercado, según una odontóloga

Nora Villalba08-01-2025|05:34 H

Más de cinco millones de personas sufren de migraña en España

El doctor Ahmad Saad, el médico que transforma vidas a través de la cirugía de las migrañas

Marta Boira08-01-2025|01:13 H

Zona de yogures en un supermercado

Los tres yogures más saludables de Mercadona, según un nutricionista

Camilo Carmona07-01-2025|01:25 H

Al igual que existen alimentos con una gran cantidad de nutrientes y beneficios para la salud, también hay determinadas comidas o productos que debemos evitar para cuidar nuestro cuerpo y cerebro

Harvard dicta sentencia: estos son los cuatro alimentos que debes evitar para cuidar tu memoria

Nora Villalba07-01-2025|09:47 H

Un cardiólogo se moja y opina del famoso agua con limón: “No vale para mucho más que hidratarse”

Un cardiólogo se moja y opina del famoso agua con limón: “No vale para mucho más que hidratarse”

Guillermo Sebastià04-01-2025|06:55 H

Sentarse con las piernas cruzadas es un hábito que tiende a ser común en muchas personas, pero estar mucho tiempo en esa posición podría tener ciertos riesgos

Un experto en anatomía explica por qué no debes sentarte con las piernas cruzadas: estos son los graves riesgos

Nora Villalba03-01-2025|07:48 H

Chica despertándose

Crecimiento personal

Sigue estos cinco hábitos nada más levantarte y serás una persona más feliz

Carlos Olmo03-01-2025|07:00 H

Brudy Cosmetics es vegana, cruelty free, natural e innovadora

El componente que no conocías para lucir una piel radiante en Enero

Beatriz Pascual31-12-2024|01:00 H

El hallazgo sobre el consumo de alcohol, cafeína y sueño que sorprende a los científicos

Si bebes demasiado alcohol podrías tener esto en tus manos, según la ciencia

Camilo Carmona31-12-2024|08:00 H

Caminar, un gran aliado para perder peso

Este es el secreto para perder más grasa en tiempo récord, según Harvard

Nora Villalba30-12-2024|06:53 H

Así debes cocinar el marisco congelado para que quede en su punto perfecto según un chef

Un chef tiene el truco para cocer el marisco congelado y que quede en su punto perfecto

Camilo Carmona30-12-2024|01:11 H

Ni correr ni levantar pesas, el ejercicio que te ayudará a tener los brazos como Popeye

Actividad física

Ni correr ni levantar pesas, el ejercicio que te ayudará a tener una fuerza sobrehumana

Camilo Carmona30-12-2024|11:49 H

Un pescadero recomienda un pescado tan rico como la merluza pero dos veces más barato

Un pescadero recomienda un pescado tan rico como la merluza pero dos veces más barato

Mara Fernández28-12-2024|09:00 H

Desconexión digital

Desconexión digital: entre el deseo y el derecho

Arantxa Herranz27-12-2024|10:00 H

Dientes

El alcohol puede ser igual de perjudicial que el turrón en tus dientes, según un odontólogo

Camilo Carmona27-12-2024|02:44 H

Expertos piden a las personas de esta edad que no tomen el suplemento de vitamina D

Suplementación

Expertos piden a las personas de esta edad que no tomen el suplemento de vitamina D

Guillermo Sebastià26-12-2024|03:45 H

Cena navidad

Así puedes disfrutar de las comidas navideñas sin remordimiento ni culpa, según un entrenador personal

Guillermo Sebastià25-12-2024|06:35 H

El cáncer de colon y recto aumenta en personas jóvenes, adolescentes y en niños

Aumenta la incidencia de cáncer de colon entre jóvenes a nivel global y en España: ¿por qué?

Mara Fernández25-12-2024|08:00 H

Mujer mayor preocupada en la cama por la noche que sufre de insomnio

Soy ginecóloga y estos son mis consejos para dormir mejor durante la menopausia

Guillermo Sebastià23-12-2024|07:50 H

Si quieres sentirte más querido por tus hijos a medida que crezcas, dile adiós a estos 8 comportamientos

Si quieres sentirte más querido por tus hijos a medida que crezcas, dile adiós a estos 8 comportamientos

Mara Fernández23-12-2024|07:00 H

¿Qué beneficios tiene comer chicharrón? Más saludable que algunas verduras

¿Qué beneficios tiene comer chicharrón? Más saludable que algunas verduras

Guillermo Sebastià23-12-2024|03:50 H

La primera palabra que le viene a mucha gente cuando piensa en nutrición es "peso", cuando es una rama de las ciencias de la salud mucho más amplia

¿Cuál es mi peso ideal según mi altura? Esto dicen los expertos

Camilo Carmona23-12-2024|11:49 H

Estas son las mejores frutas para limpiar el hígado

Estas son las mejores frutas y verduras para limpiar el hígado

Guillermo Sebastià20-12-2024|06:55 H

Estos son los nueve errores más comunes que puedes evitar para vivir tus 70 años con plenitud y bienestar

Vitalidad plena

Estos son los nueve errores más comunes que puedes evitar para vivir tus 70 años con plenitud y bienestar

Andrea Muñoz20-12-2024|06:20 H

La vida en solitario a los 50 años duplica el riesgo de padecer demencia en la vejez

La planta ancestral que mejora la memoria, combate la demencia y rejuvenece el cerebro

Guillermo Sebastià20-12-2024|05:10 H

Esta es la proteína más completa: aporta energía y favorece las defensas

Esta es la proteína más completa: aporta energía y favorece las defensas

Guillermo Sebastià19-12-2024|09:15 H

Los esguinces suponen una de las lesiones más comunes para todas las personas, y si no son tratados como es debido, pueden suponer problemas más graves y hasta roturas de músculos o articulaciones

Deja los antiinflamatorios y el hielo: esto es lo que debes hacer si te haces un esguince

Nora Villalba19-12-2024|06:25 H

La miel de manuka podría curar infecciones letales causadas por bacterias resistentes a los medicamentos

El motivo por el que se está pidiendo a la gente que no use cucharas de metal para echar miel: tu salud está en peligro

Andrea Muñoz19-12-2024|05:05 H

Las especias son superalimentos por sus amplias propiedades y beneficios para la salud, y más allá de en las comidas, también se pueden añadir a bebidas como el café

Los ingredientes que un neurólogo recomienda ponerle al café todas las mañanas para cuidar el cerebro

Andrea Muñoz19-12-2024|03:38 H

Uno de los factores que destacan de España es la gastronomía, que la coloco que el tercer país del mundo donde mejor se come

La región de España donde mejor se come, según TasteAtlas: está entre las mejores del mundo

Nora Villalba19-12-2024|09:44 H

En España uno de cada cuatro abuelos cuidan de sus nietos

Si quieres que tus 70 sean unos de los mejores años de tu vida, dile adiós a estos 9 comportamientos

David Cavero18-12-2024|11:00 H

El truco para eliminar el sarro de los dientes desde casa y sin dolor

El truco para eliminar el sarro de los dientes desde casa y sin dolor

Guillermo Sebastià18-12-2024|10:45 H

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Guillermo Sebastià18-12-2024|09:30 H

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