Los niños tambien se benefician de acortar a 12 horas la ventana de alimentación
Un estudio de la UCM demuestra que, como sucede en adultos, adelantar el horario de la cena mejora su salud metabólica
Un estudio de la UCM demuestra que, como sucede en adultos, adelantar el horario de la cena mejora su salud metabólica