Noticias sobre Dietas

La ciencia ha demostrado los beneficios del "Zumba"

Estas enfermedades pueden ponérnoslo muy difícil a la hora de adelgazar

Bajar de peso no es igual de sencillo para todo el mundo. Algunas patologías pueden afectar directamente a las causas del sobrepeso

Héctor Herrera12-01-2023|12:34 H

Frutas y verduras

Esta es la carencia nutricional que los veganos no pueden cubrir con ningún vegetal

Héctor Herrera11-01-2023|10:26 H

Existen ciertos alimentos que debemos evitar si queremos tener unos hábitos alimenticios saludables que nos hagan adelgazar

Dieta saludable

Los alimentos que los japoneses comen a diario para adelgazar (y cuáles no)

Jorge Herrero10-01-2023|11:08 H

Conchita Vidales

Conchita Vidales: «Si se hace una dieta détox debe durar como máximo entre 3 y 7 días»

Marta Robles09-01-2023|09:46 H

Los especialistas desaconsejan los menús «milagro»

¿Cómo perder los kilos de la Navidad? Los expertos alertan del peligro de las dietas «détox»

Raquel Bonilla09-01-2023|07:08 H

Mesa de Navidad

Cómo superar las Navidades sin engordar ni un gramo

C. Aparicio05-01-2023|12:49 H

Perfectos para hidratar y reponer nutrientes, estos platos son deliciosos y muy fáciles de realizar

7 caldos y sopas para recuperar el cuerpo y el estómago tras las cenas y comidas de Navidad

Jorge Herrero02-01-2023|10:42 H

Es común que durante la Navidad se ingieran grandes cantidades de alimentos y bebidas, lo que puede traducirse en síntomas de pesadez, hinchazón o dolor de estómago.

¿Qué alimentos debemos ingerir para aliviar la hinchazón y el dolor de tripa tras una comida pesada?

Jorge Herrero24-12-2022|01:47 H

Conocer los nutrientes de los alimentos nos hará comer mejor

Hambre emocional o ansiedad por comer, ¿cómo controlarla?

Jorge Herrero21-12-2022|03:02 H

Ocho afirmaciones falsas sobre la alimentación

El alimento con mala fama que ayuda a perder peso: el truco para obtener todos sus beneficios

E. Soriano07-12-2022|11:57 H

Perder peso nunca es sencillo. Sin embargo, hay algunas cosas que pueden sernos de utilidad | Fotografía de archivo

Qué es la grasa parda y cómo podemos activarla para adelgazar

Héctor Herrera02-12-2022|11:54 H

Tirzetapida, el nuevo fármaco contra la obesidad que ayuda a perder hasta 24 kilos de peso

Diseñan una fórmula pionera capaz de tratar la obesidad en todas las partes del cuerpo

Raquel Bonilla02-12-2022|10:27 H

La bollería es uno de los ejemplos de alimentos ultraprocesados

Estudio pionero

Descubren un nuevo peligro que provoca el consumo de ultra procesados en el organismo

Raquel Bonilla21-11-2022|12:20 H

Elena Barquín

«Uno de los mayores riesgos de las dietas vegetarianas es la deficiencia de la vitamina B12»

Marta Robles19-11-2022|05:00 H

Incluso alteraciones dentro del rango normal se vinculan con más eventos cardiovasculares

Así dañan el corazón los trastornos leves de la tiroides

Raquel Bonilla19-11-2022|01:55 H

Pablo Zumaquero

Pablo Zumaquero: «Las verdades categóricas en Nutrición siempre suelen ser mentiras»

Raquel Bonilla18-11-2022|04:43 H

Cuando comemos algo antes de beber, disminuimos la velocidad de absorción del alcohol, lo que dificulta la aparición de resaca

10 alimentos que debemos comer antes de beber alcohol para evitar la resaca

Jorge Herrero12-11-2022|11:32 H

La estevia, también conocida como aditivo alimentario E-960, se muestra como una de las alternativas más saludables al azúcar, como la única opción “no artificial” en un sinfín de productos industriales, pero ¿es cierto el mensaje que se está transmitiendo al consumidor?

El edulcorante para diabéticos que reduce los niveles de azúcar en sangre

Jorge Herrero08-11-2022|12:00 H

Huevo cocido sobre unas tostadas

Dieta del huevo cocido: la dieta para perder más de diez kilos en tan solo dos semanas

Jorge Herrero08-11-2022|11:32 H

cuánto más procesado sea un alimento... más proinflamatorio será

Así es la dieta que provoca gases peligrosos para el intestino

Raquel Bonilla08-11-2022|11:32 H

Alimentos con almidón

¿Eliminar el almidón de la dieta sirve para adelgazar?

Raquel Bonilla08-11-2022|11:32 H

Dieta mediterránea

¿Cuánto sabes de la dieta mediterránea? Compruébalo con este test

Ángela Pulido08-11-2022|11:30 H

Perder peso ya no es sinónimo de matarse de hambre

Dieta o ejercicio: ¿qué es más importante para perder peso?

Albert Martínez08-11-2022|11:28 H

Andrea repone fuerzas tras encontrar algo de comida en la basura de un supermercado. Laura de Chiclana

La dieta frigana, cuando la basura de unos se convierte en la comida de otros

Jorge Herrero08-11-2022|11:27 H

Ocho afirmaciones falsas sobre la alimentación

Este es el nuevo beneficio para la salud de la dieta cetogénica baja en calorías

Raquel Bonilla08-11-2022|11:27 H

Distintas frutas

10 frutas bajas en azúcares que deberíamos comer para tener una dieta saludable

Jorge Herrero08-11-2022|11:25 H

¿Cuál es el mejor momento del día para ingerir más calorías?

¿Qué hay que comer para frenar la caída del pelo en otoño?

Raquel Bonilla04-11-2022|12:09 H

Marta Hermosín

“Si en la dieta tenemos falta de hierro es muy probable que se produzca una pérdida anormal de cabello”

Marta Robles04-11-2022|06:00 H

La vejez ha dejado de ser sinónimo de enfermedad

Cómo acelerar el metabolismo después de los 50 y volver a estar en forma

Jorge Herrero03-11-2022|02:41 H

Champiñones

Este es el superalimento que reduce el colesterol, mejora la diabetes, retrasa el envejecimiento y previene el cáncer

Jorge Herrero31-10-2022|01:05 H

Ojo de color azul

Los 10 mejores alimentos para mejorar nuestra visión

Jorge Herrero22-10-2022|04:51 H

La dieta sin lactosa es el régimen de exclusión más seguido por los españoles (25%), pero esta medida no estaría justificada médicamente en un 61% de los casos

Día Mundial de la Alimentación

La moda de vetar alimentos en la dieta no la hace más sana

Eva S. Corada16-10-2022|10:46 H

El Ministerio ha informado de las estadísticas de los abortos

Esto es lo que hay que comer para evitar el dolor menstrual, según la Ciencia

Raquel Bonilla15-10-2022|12:06 H

Los huevos son una gran fuente de luteína y zeaxantina.

¿Cuántos huevos podemos comer al día?

Raquel Bonilla14-10-2022|02:00 H

Desde el kéfir al chucrut, pasando por el conocido yogur o la exótica kombucha, los alimentos fermentados siempre han gozado de muy buena fama en relación con sus efectos sobre la salud

¿Qué tipo de yogur es el más saludable?

Jorge Herrero30-09-2022|03:28 H

La influencer Lidia Bedman

Esta es la estricta dieta que sigue Lidia Bedman, esposa de Santiago Abascal, para cuidar su microbiota

Fran Gómez29-09-2022|02:20 H

Comer rápido se asocia a mayor riesgo de sobrepeso y otros factores cardiometabólicos en la infancia

Estas son las consecuencias para la salud de los niños si comen muy rápido

Raquel Bonilla26-09-2022|11:03 H

Vicky Martín Berrocal se une ala reto de e'lifexir.

Para empezar el otoño en forma, Vicky Martín Berrocal y Crys Dyaz se unen al RETO FIT de e’lifexir ( y tú también puedes)

Gemma Martos22-09-2022|05:19 H

Frutas y verduraAYTO21/04/2021

Que no te digan lo contrario: la alimentación vegana es posible en los niños

H. de Miguel12-09-2022|08:02 H

Algunos sostienen que el ayuno intermitente es un método más efectivo para perder peso que el déficit calórico constante

El ayuno intermitente, ¿un buen remedio para la depresión y la ansiedad?

Héctor Herrera31-08-2022|02:50 H

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