Real Sociedad- Real Madrid, en directo hoy: Jornada 4 de LaLiga EA Sports

Noticias sobre Bienestar

Manzanas

¿Qué alimentos pueden ayudar a reducir los dolores intestinales?

Si los dolores intestinales persisten o son graves, es crucial buscar orientación médica para un diagnóstico y tratamiento adecuados

Álvaro García

Estas son las bebidas que debes evitar si no quieres acelerar el envejecimiento de la piel, según un neurocientífico

Estas son las tres bebidas que debes evitar si no quieres acelerar el envejecimiento de la piel, según un neurocientífico

Camila Pujalví

La «Viagra femenina», a punto de aprobarse

Nuevo producto para la salud

El primer afrodisíaco natural para subir la libido en mujeres: éxito de lubricación del 76%

Un ensayo comprueba los efectos de la dieta en el cerebro

El 'elixir de la longevidad' cerebral: los alimentos de esta dieta te hacen 8 años más joven

Comer por ansiedad

Encuentran el motivo que nos lleva a engordar al comer por ansiedad: la clave para evitarlo

¿Qué comemos hoy? Esta es la receta de aguacate de arcoíris que está triunfando en Instagram

Esto es lo que pasa en tu cuerpo si comes aguacate todos los días, según la ciencia

Espinacas

Los beneficios más importantes de tomar colágeno y en que alimentos conseguirlo

Álvaro García

El sueño perdido no se puede compensar

Neurofisiología

Salud nocturna: los ocho mitos sobre el sueño

Belén Tobalina

Artrosis

Cinco alimentos beneficiosos para combatir la artrosis

Álvaro García

Mujer haciendo yoga

Cinco ejercicios para prevenir el estrés y la ansiedad

Álvaro García

Familia comiendo durante el confinamiento | Fuente: Frederic Cirou / Freelance

¿Cuál es más saludable, la comida caliente o la comida fría?

Héctor Herrera

¿Beber té de kombucha puede ayudar a reducir la grasa imitando el ayuno?

La 'superbebida' que arrasa en España: ayuda a adelgazar y reduce la grasa, afirma una investigación

Cortando verduras

Cómo conservar verduras y hortalizas ya cortadas para que se mantengan frescas y en buen estado

Álvaro García

Cambiar 50 gramos de carne procesada por frutos secos reduce un 27% el riesgo cardiovascular

Los frutos secos que debes evitar si quieres bajar de peso

Álvaro García

Esta bebida contiene trigonelina, que sube el NAD+ y puede retrasar el envejecimiento

El último beneficio recién descubierto del desayuno español que combate el envejecimiento del cuerpo

Caminar sobre brasas: la tradición tahitiana que promete purificar el alma y el cuerpo

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Elena Caballero

Un trozo de salmón

Estos son cinco alimentos que te ayudan a mejorar tu vista y la salud de tus ojos

Álvaro García

¿Dónde comprar suplementos alimenticios en España? Los expertos responden

Dónde comprar complementos alimenticios en España y cuáles son los más populares

alzheimer alimentacion dieta envejecimiento alargar vida

Este es el "supermineral" que retrasa el envejecimiento: los consejos del doctor Mark Hyman para vivir más de cien años

Un hombre limpia sus zapatos

Cómo deshacerse del mal olor de los zapatos con estos ingredientes caseros

Héctor Herrera

Lisa Genova

El alimento que Harvard pide tomar para un cerebro sano: apenas se come en España

Para tener un estilo de vida saludable, debemos descansar bien y dormir las horas necesarias para que nuestro cuerpo tenga energía

El secreto japonés para dormir mejor: así puedes lograr descansar de forma saludable y tener más energía

Hacer sentadillas

Tres ejercicios para hacer por la mañana en casa que ayudan a activar nuestro cuerpo

Álvaro García

Quiche de brócoli y coliflor

El superalimento 'odiado' en España que machaca el riesgo de ictus y protege contra el cáncer de colon

La startup de fitness Harbiz capta 5 millones para consolidar su posición internacional

Scaleup tras 7 años de actividad, Harbiz aspira a ser unicornio en 7 años más

Arantxa Herranz

Azúcar

Azúcar moreno y azúcar blanco, ¿cuál es mejor para la salud?

Álvaro García

Dos 'filetes' de micoproteínas

El alimento desconocido en España con más proteínas que la carne, pero que reduce el colesterol y adelgaza

Llega la solución sin cirugía que permite recuperar la audición

Cómo cuidar tu salud auditiva: consejos para prevenir problemas de audición

Héctor Herrera

¿La obesidad o el peso se heredan? Un nuevo estudio da las claves

Descubrimiento genético

¿La 'gordura' de nuestros padres se hereda? Esto es lo que dice el último estudio sobre obesidad

Despierta Tus Sentidos: Llega un producto revolucionario que combate el sueño, cansancio, fatiga y somnolencia con efecto inmediato

Cómo sobrellevar el cambio de hora: consejos para mantener tu rendimiento y productividad

Héctor Herrera

Remedios caseros para decir adiós a las ojeras cansadas

Conoce las causas y los remedios para combatir las ojeras

Héctor Herrera

Un estudio afirma que el almidón resistente ayuda a perder peso

El alimento con fama de 'engordar' que en realidad ayuda a adelgazar, según un nuevo estudio

No todos los españoles desayunan con él, pero si lo hacen tienen más probabilidades de mantener la línea

El ingrediente clave del desayuno en España que evita engordar y combate la artrosis

Salmón

Cinco alimentos que cuidan tu piel y son beneficiosos para ella

Álvaro García

Ya se sabe cuántos pasos hay que dar al día si trabajas sentado

Confirman cuántos pasos hay que dar si pasas todo el día sentado en el trabajo

Aguacates

Cinco alimentos que te ayudarán a combatir el estreñimiento

Álvaro García

El salmón es rico en vitamina B6

Ya se sabe cuánto salmón hay que comer a la semana para bajar el colesterol y blindar el corazón

Los frutos rojos(arándanos y frambuesas, entre otros), las verduras, los pescados grasos y los cereales integrales son los principales alimentos de la dieta nórdica.

Menú anticáncer: esta dieta esquiva tumores, protege el corazón y el cerebro, según la ciencia

Caminar después de las comidas

Caminar después de las comidas reduce los niveles de azúcar en sangre y mejora la salud cardiovascular, según un estudio

Marco Chavarría

¿Qué manda más, nuestra personalidad o nuestros genes?

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Marta de Andrés

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Alberto R. Aguiar

Portada de LA RAZÓN del sábado 13 de septiembre de 2025

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Edificación y venta de viviendas de nueva construcción.

La semana

Madrid desafía a Sánchez: más pisos frente a promesas incumplidas

Miembros de la Liga de Mujeres Alemanas ondean banderas nazis en apoyo de la anexión alemana de Austria. marzo de 1938.

Libros

De esta forma sedujo Hitler a la población alemana en los años 30

Toni Montesinos.