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Noticias sobre Bienestar

Una joven realiza estiramientos antes de hacer deporte

¿Es bueno hacer ejercicio cuando tenemos agujetas? ¿o es mejor descansar?

Las agujetas son una buena señal, siempre y cuando no se intensifiquen demasiado, ni se prolonguen demasiado en el tiempo

Héctor Herrera27-10-2023|10:26 H

Los superalimentos contienen una gran cantidad de nutrientes y beneficios para la salud

El superalimento "impensable" que ayuda a mejorar el deseo sexual, retrasar el envejecimiento y reducir el azúcar en sangre

Nora Villalba27-10-2023|02:49 H

El ictus provocará casi 10 millones de muertes al año en 2050, la mayoría en países pobres

Infarto cerebral

¿Cómo se puede prevenir un ictus?

Marco Chavarría26-10-2023|07:57 H

Ashwagandha, el remedio de moda contra el estrés que mejora el deseo sexual y aumenta los músculos

Esto opinan los médicos

El remedio de moda contra el estrés que mejora el deseo sexual y aumenta los músculos

Laura C. Liébana26-10-2023|12:11 H

Carlos Abad, inventor del dispositivo que convierte cualquier silla de ruedas eléctrica para que se mueva con la mente, uno de los 15 finalistas de los premios Global eAwards

El premio a la tecnología que mejora la calidad de vida

Javier Villaverde.26-10-2023|07:03 H

Alimentos con un contenido alto en proteínas

Salud y Bienestar

Alimentos que te roban energía: ¿cuáles son?

Marco Chavarría25-10-2023|04:51 H

Bol de avena

El alimento que te ayudará en una dieta: es saciante y no engorda nada

Álvaro García25-10-2023|04:33 H

Hombre mayor haciendo ejercicio

Confirman cuántos minutos de ejercicio hay que hacer como mínimo a partir de los 50

Laura C. Liébana25-10-2023|11:45 H

Salir a correr o a caminar con buen ritmo puede ser una buena estrategia para mantenernos en forma y contrarrestar los excesos de las reuniones navideñas.

Salud y Bienestar

¿Cuántos pasos hay que dar al día para mejorar tu salud?

Marco Chavarría23-10-2023|04:34 H

El abuso de descongestionantes nasales provoca rinitis crónica

Descubre cómo el sexo puede aliviar la congestión nasal de forma natural

Héctor Herrera23-10-2023|12:31 H

La técnica oriental practicada en España que reduce el riesgo de infarto y los síntomas de la depresión

La técnica oriental practicada en España que reduce el riesgo de infarto y los síntomas de la depresión

Laura C. Liébana23-10-2023|12:31 H

Esta fruta es rica en fibra y minerales

Previene el Alzheimer, mejora la concentración y reduce el colesterol: así son los beneficios de este superalimento

Dámaris Fernández23-10-2023|10:19 H

Mujer mirando un perrito caliente

Salud y bienestar

¿Cuánto tiempo de vida nos quita comer un perrito caliente?

Marco Chavarría20-10-2023|07:13 H

almendras garrapiñadas

El aperitivo típico de los bares de España que tiene el doble de calcio que un yogur

Laura C. Liébana20-10-2023|10:14 H

Bol de avena

Diez alimentos saludables para tener siempre a mano

Álvaro García19-10-2023|06:33 H

Brochas limpias, maquillaje perfecto: la clave para una aplicación de maquillaje impecable

Brochas limpias, maquillaje perfecto: la clave para una aplicación de maquillaje impecable

Valeria López19-10-2023|05:02 H

¿Es mejor orinar de pie o sentado?

¿Es mejor orinar de pie o sentado?

Marco Chavarría19-10-2023|08:44 H

Algunos estudios indican que más del 50% de la población adulta tiene sobrepeso, pero detrás de las cifras de "kilos" se deben analizar otros parámetros de salud como es estado de la microbiota intestinal, la masa muscular o el porcentaje de grasa.

Esta es la verdadera causa de la obesidad: la sustancia en tu dieta que decide tu peso

Laura C. Liébana18-10-2023|10:34 H

Aguacates

Los mejores alimentos para proteger el corazón

Álvaro García17-10-2023|08:32 H

Hannibal Lecter es uno de los psicópatas más reconocibles de la historia del cine. Aunque esta asociación puede dar lugar a muchos malentendidos sobre lo que es realmente la psicopatía

Cómo saber si tu jefe es un "psicópata empresarial"

Laura C. Liébana17-10-2023|12:33 H

Estas dieta 'marca España' es las mejores para a retrasar el alzhéimer y rejuvenecer el cerebro 18 años según la ciencia

El secreto para mejorar la memoria y la eficacia intelectual está en un sencillo hábito español

Laura C. Liébana16-10-2023|11:14 H

Crean un "reloj" que mide la verdadera edad biológica de la forma más precisa hasta la fecha

Crean un "reloj" que mide la verdadera edad biológica de la forma más precisa hasta la fecha

Laura C. Liébana13-10-2023|09:39 H

Longevidad

Un estudio detecta las claves para vivir 100 años con salud y las resume en tres consejos

Laura C. Liébana12-10-2023|10:25 H

La ciencia revela nuevos beneficios de tomar omega-3 para la salud de los ojos y el oído

La ciencia revela que tomar omega-3 agudiza los sentidos

Laura C. Liébana11-10-2023|05:07 H

Encuentran la clave para adelgazar está en un ingrediente típico del desayuno español

Encuentran la clave para adelgazar en un ingrediente típico del desayuno español

Laura C. Liébana10-10-2023|08:03 H

Hay actividades del día a día que cuentan como ejercicio y reducen el riesgo cardiovascular

Estas son las actividades que aportan el mismo beneficio que ir al gimnasio y que realizas sin darte cuenta

Laura C. Liébana09-10-2023|10:07 H

Así es el ejercicio que debes realizar para reducir tu riesgo de muerte a la mitad

Así es el ejercicio que debes realizar para reducir tu riesgo de muerte a la mitad

Laura C. Liébana06-10-2023|10:37 H

Caminar, un gran aliado para perder peso

Descubre el Rucking: la técnica que te permitirá quemar casi un 50% más de calorías al caminar

Héctor Herrera05-10-2023|12:02 H

Casi dos millones de españoles desconocen que sufren apnea

Prevención en salud

Tratar la apena del sueño con la terapia CPAP reduce en un 31% el riesgo de sufrir episodios cardiovasculares graves

Ángela Lara05-10-2023|10:26 H

Alberto Garzón, ministro de Consumo, protagonizó el debate sobre la carne en España

No es solo cuestión de moral: tus genes ya han decidido si eres vegetariano o carnívoro

Laura C. Liébana05-10-2023|10:05 H

Trabajadores en una empresa de la Región

Invisibilidad y estigmatización

El 60% de los empleados con problemas de salud mental no deja de acudir al trabajo

Ángela Lara04-10-2023|11:43 H

«Las mujeres con cáncer de mama en todas sus fases, seguiremos unidas, mantendremos nuestras reivindicaciones y nuestro compromiso»

Estos son los barrios en los que las mujeres tienen más probabilidades de sufrir un cáncer

Laura C. Liébana04-10-2023|09:19 H

10 hábitos efectivos para prevenir la aparición de las hemorroides de forma natural

10 hábitos efectivos para prevenir la aparición de las hemorroides de forma natural

Héctor Herrera03-10-2023|11:26 H

El té negro es una infusión que contiene muchas propiedades

El sustituto "chino" del café que blinda el corazón y reduce a la mitad el riesgo de diabetes

Laura C. Liébana03-10-2023|10:21 H

Legumbres

Estos son los alimentos antiinflamatorios que recomiendan los nutricionistas

Álvaro García03-10-2023|06:04 H

El ingrediente oculto en tu taza de café que reduce el riesgo de diabetes y adelgaza

Descubrimiento científico

El ingrediente secreto del desayuno español que dispara la memoria y mejora la capacidad cognitiva

Laura C. Liébana02-10-2023|09:00 H

Frutos secos

¿Problemas para ir al baño? Estos son los alimentos ricos en fibra que debes comer

Álvaro García29-09-2023|08:21 H

Gente paseando al perro por el parque de El Retiro. © Jesús G. Feria.

Ley de Bienestar Animal: las aseguradoras aclaran si el seguro de hogar cubre a los perros

Inma Bermejo29-09-2023|12:20 H

Surtido de aperitivos

Descubren que comer sano no sirve de nada si cometes este error

Laura C. Liébana29-09-2023|11:43 H

La moringa es un superalimento desconocido en España pero muy utilizado en Asia durante siglos

El desconocido superalimento que es bueno para adelgazar y protege de la diabetes y de la hipertensión

Paco Rodríguez28-09-2023|01:54 H

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