Noticias sobre Bienestar

Mocos, estornudos... ¿alergia, gripe o resfriado?

¿Cómo evitar los resfriados ante la llegada de la ola de frío en España?

Te presentamos varios consejos con los que proteger tu sistema inmunológico por la bajada drástica de las temperaturas en las próximas semanas

Marco Chavarría

Investigadores secuencia el genoma de las semillas de chía y animan a utilizar sus beneficios

La semilla del 'súper' que actúa contra el cáncer y previene el ictus, según la ciencia

Comer un plátano todos los días tiene numerosos beneficios para la salud

Recomendaciones

Así cambiará tu cuerpo y estado de ánimo si consumes un plátano cada día: mejora tu digestión y proporciona energía y vitalidad

Dámaris Fernández

Un alumno universitario estudiando

¿Puede ser contraproducente esforzarnos al máximo? Esto dice la ciencia

Marco Chavarría

Un superalimento es un alimento con una gran cantidad de nutrientes y beneficios para la salud

El superalimento "típico de Navidad" que ayuda a mejorar el deseo sexual, ganar masa muscular y tiene más potasio que el plátano

Ocho años sin señales de la Esclerosis Múltiple y con mejoras en la funcionalidad

Salud e innovación

Crean una aplicación para mejorar el estado emocional de los pacientes con Esclerosis Múltiple

Dormir bien

¿Cómo afecta la falta de sueño a nuestra vida cotidiana? Esto dicen los expertos

Marco Chavarría

Imagen de un trabajador sobre su portátil

Salva tu vida: ¿Cuánto tiempo hay que dedicar a hacer ejercicio para compensar un día frente al ordenador?

Héctor Herrera

Pasta de dientes

¿La pasta de dientes caduca? conoce la verdad y las consecuencias

Marco Chavarría

La promoción de un estilo de vida saludable en la infancia y la adolescencia logra una salud cardiovascular plena en la etapa adulta

El sencillo gesto que ayuda a fortalecer las piernas y a eliminar la grasa abdominal

Paco Rodríguez

Taza de café con cruasanes

Descubren un nuevo y curioso beneficio del café para la salud

Vitamina D

¿Y si los suplementos de vitamina D para niños son un engaño? Lo que dice Harvard

Laura C. Liébana

Alitas de pollo

El secreto para perder peso podría ser tan sencillo como elegir alimentos más crujientes

Los españoles dedican al trabajo no remunerado en el hogar 57.808 millones de horas anuales

Medio billón de euros, el valor de la economía doméstica en España

Personas mayores jubiladas en el centro de Madrid. David Jar

¿En qué consiste la demencia y cómo prevenirla?

Marco Chavarría

Operación de cataratas

¿Por qué aparecen las cataratas en los ojos?

Marco Chavarría

Taza de té

Estos son los beneficios de tomar una taza de te por las mañanas

Álvaro García

Una bandeja de torreznos

Sorpresa científica: un estudio sugiere que los torreznos podrían ser mejores que algunas verduras

Los tumores benignos de útero son dolorosos y aparecen cuanto más tiempo se pasa sentada

Esto es lo que le pasa al cuerpo de una mujer cuando pasa 6 o más horas sentada al día

Laura C. Liébana

La pandemia ha hecho disminuir el apetito sexual

¿Cuáles son las ocho principales causas que generan la falta de apetito sexual en los hombres?

Enrique Castilla

Mocos, estornudos... ¿alergia, gripe o resfriado?

Resiste a los vaivenes climáticos: descubre el alimento que reforzará tus defensas

Las rutinas de gimnasio o el uso de suplementos pueden afectar a la fertilidad

El riesgo del "efecto gimnasio" si quieres tener hijos: el aviso de los médicos sobre la fertilidad

Laura C. Liébana

Cromosoma X. Síndroma de Vexas

Enfermedades raras

¿Qué es el síndrome de Menkes?

Marco Chavarría

Estudiantes universitarios en el campus de la UCM © Alberto R. Roldán / Diario La Razón.

Expertos alertan del peligro de consumir pastillas para el TDAH entre los estudiantes

Guillermo Sebastià

Ibuprofeno

¿En qué se diferencia el Nolotil y el Ibuprofeno?

Marco Chavarría

Una mujer cepillándose el pelo tras utilizar productos para el cabello

Los productos de cuidado para el cabello liberan sustancias volátiles peligrosas

Laura C. Liébana

El vino tinto, la cerveza y el chocolate negro alargan la vida

Estos son los beneficios de tomar una copa de vino al día

Álvaro García

Maldivas

En una paradisíaca isla de las Maldivas, logran erradicar los mosquitos sin el uso de productos químicos

Camila Pujalví

Mujer durmiendo abrazada a una almohada

¿Cómo se debe dormir para evitar la aparición de arrugas? Esto dicen los expertos

Marco Chavarría

Economía.- OCU celebra la rebaja del IVA a alimentos, pero cree que es "insuficiente" al no estar la carne ni el pescado

Salud y bienestar

El alimento ideal para consumir durante el ejercicio físico

Marco Chavarría

3 errores que estás cometiendo en la limpieza de tus oídos

¿Cada cuánto tiempo deberíamos limpiarnos los oídos? ¿Cuál es el mejor método para no dañar el canal auditivo?

Héctor Herrera

La dieta del ayuno intermitente

El estudio español que confirma qué provoca el ayuno intermitente en tu cuerpo

Laura C. Liébana

Arroz blanco

¿Qué debes comer si sufres gastroenteritis?

Marco Chavarría

Imagen de una sauna

¿Cuál es el origen histórico de la sauna?

Camila Pujalví

5 acciones que te pueden ayudar a dormir mejor durante la ola de calor | Fotografía de archivo

¿Dormir completamente a oscuras o con algo de luz? La ciencia tiene la respuesta

Camila Pujalví

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Camila Pujalví

Imagen de mosquito

Descubrimiento médico

El sencillo truco para evitar que los mosquitos te piquen, según los científicos

Laura C. Liébana

Un congelador

Alimentación saludable

¿Cuánto tiempo pueden los productos congelados permanecer en el congelador sin perder sus propiedades?

Héctor Herrera

La dieta mexicana reduce la inflamación y el colesterol malo debido a sus componentes

El plato de comida rápida que actúa contra el cáncer de mama y el colesterol malo

Laura C. Liébana

Dinamómetro

Un estudio revela que la fuerza de nuestras manos puede ser un reflejo de lo que ocurre en nuestro cuerpo

Marco Chavarría

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Alberto R. Aguiar

Portada de LA RAZÓN del sábado 13 de septiembre de 2025

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Edificación y venta de viviendas de nueva construcción.

La semana

Madrid desafía a Sánchez: más pisos frente a promesas incumplidas

Miembros de la Liga de Mujeres Alemanas ondean banderas nazis en apoyo de la anexión alemana de Austria. marzo de 1938.

Libros

De esta forma sedujo Hitler a la población alemana en los años 30

Toni Montesinos.