Entrevista"La manzana es una fruta con muchas propiedades"Entrevista a María de Lex, farmacéutica y experta en Nutrición y salud hormonal femeninaMarta Robles
Alimentación¿Es sano comer una manzana cada día? Los expertos explican todos sus beneficiosRaquel Bonilla
HallazgoAdemás de adelgazar y controlar la diabetes, la semaglutida oral también reduce el riesgo cardiovascularRaquel Bonilla
EstudioQué nos impulsa a comer y por qué fármacos como Ozempic frenan el apetito pero no evitan la ingesta por placerBelén Tobalina
BienestarMiki Ryôsuke, actor: "Adelgacé 13 kilos y reduje 11 cm de cintura con este secreto japonés"La Razón
SaludLa alternativa natural a Ozempic que hizo que los ratones comieran hasta un 50% menos y sin efectos secundariosMara Fernández
AdelgazarLogran engañar al metabolismo para perder más calorías incluso tomando Ozempic o WegovyRaquel Bonilla
AlimentaciónPor estas razones el té matcha es muy saludable, pero ojo, no para cualquieraRaquel Bonilla
EntrevistaMaría Pérez Espín: «Está tan normalizado comer mal, que a hacerlo bien se le llama ‘‘hacer dieta’’»Raquel Bonilla
SaludVerde, rojo o negro: este es el mejor té que podemos tomar en ayunas para perder peso, según un estudioNora Villalba
Alimentación¿Es tan buena la cúrcuma para la salud y en qué cantidad se notan sus beneficios?Raquel Bonilla
BienestarEl zumo de esta planta poco valorada en España puede ayudar a adelgazar, señala la cienciaL. Cano
AlimentaciónLo dice un estudio: el método para perder peso rápido que realmente funciona en EspañaL. Cano
Consejos nutriciónUn nutricionista explica por qué este popular ejercicio no te ayudará a perder pesoIgnacio Bellón
Adelgazar¿Qué es el déficit calórico y por qué es vital para perder grasa? Lo explica un nutricionistaCamilo Carmona
Alimentación¿Qué hay que comer para fortalecer los músculos y hacer ejercicios de fuerza?Raquel Bonilla
SaludEsta es la razón por la que no adelgazas ni adelgazarás nunca, según una nutricionistaCamilo Carmona
EntrevistaLaura Sánchez: «Las dietas détox basadas solo en líquidos son las más perjudiciales»Marta Robles
Salud¿Hay una grasa que retrasa el envejecimiento? Los resultados de este estudio confirman su potencialL. Cano
Alerta sanitariaBerberina, "el Ozempic natural": ¿qué riesgos ocultos tiene su consumo? Belén Tobalina
SaludCinco alimentos que no pueden faltar para cumplir el propósito de comer saludable y adelgazarR. Rodríguez
Estudio españolConfirman que realizar ayuno intermitente adelgaza y mejora la salud cardiovascular en personas con obesidadRaquel Bonilla
EjercicioEste es el tiempo mínimo que debes estar en la cinta de correr si quieres perder grasa abdominalLaura Mesonero Ortiz
FármacosOzempic, Wegovy o Saxenda para adelgazar: este es el medicamento más eficaz para la pérdida de pesoF. Molinero
Alimentación¿Cómo perder unos kilos tras la Navidad? Cuidado, las dietas depurativas dañan la saludRaquel Bonilla
SaludEl método japonés que promete reducir la cintura dedicando solo 5 minutos al díaLaura Mesonero Ortiz
IncendiosIncendios forestales activos en Castilla y León, en directo: carreteras cortadas, trenes interrumpidos, desalojos y heridosRodrigo Ortega
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CantantesEd Sheeran lo confirma, esta es la razón por la que creó la canción 'Barcelona': "Siempre estuve enamorado de ella"Rodrigo Criado