Sara Teller: “El cerebro evoluciona cada 100.000 años; el nuestro es prehistórico”
Esta neurocientífica asegura que “hasta que no repetimos una acción al menos 66 días, no se convierte en un hábito”
Esta neurocientífica asegura que “hasta que no repetimos una acción al menos 66 días, no se convierte en un hábito”