A Tu Salud

Dormir mejor no siempre requiere soluciones complicadas y este alimento puede marcar una gran diferencia en nuestra salud y calidad de vida

La patronal de estos fármacos reclama medidas para remontar su estancamiento y reforzar su papel estratégico en la economía española

De los 2.020.829 casos de inicio temprano diagnosticados entre 2010 y 2019, el 63,2 % se diagnosticaron en mujeres

Un estudio reciente ha revelado que un ingrediente muy habitual en la preparación de batidos podría estar impidiendo que obtengas todos sus beneficios.

Por ello, han presentado alegaciones conjuntas al texto, que consideran "pone en riesgo la calidad y sostenibilidad del sistema sanitario"

Este tubérculo es un alimento que ha comenzado a llamar la atención no sólo por su perfil nutricional, sino por su impacto directo en funciones cerebrales

Esta recomendación, que puede resultar difícil de creer, tiene una explicación biológica detrás de ella

Un estudio del CSIC muestra la vinculación entre las primeras fases de la enfermedad y el exceso de una proteína producida por células no neuronales del sistema nervioso

Detectar el cáncer de ovario a tiempo salva vidas, pero el diagnóstico puede complicarse debido a que algunos de los problemas que causa se pueden confundir con patologías más habituales

La malnutrición proteico-calórica es la gran olvidada en los estudios sobre nutrición, pese a afectar a la mayoría de sociedades

Uno de cada dos medicamentos financiados por la Sanidad pública en España tiene un acceso restringido

La especialista Júlia Farré señala una alternativa sencilla, económica y muy eficaz para cubrir nuestras necesidades diarias de calcio

Buscar ayuda psicológica sigue siendo un desafío para muchos hombres. La experta explica las claves para entender por qué

Más de 2.000 personas mayores se involucran esta iniciativa de SegurCaixa Adeslas que comparte historias de quienes han llegado a esta etapa de su vida "con más energía que nunca"

Son los mismos que regulan nuestra esperanza de vida. El avance podría evitar la pérdida de millones de kilos de alimentos.

►Jordi Puig es director de CTU en ScienHub de la Fundación Lucha Contra las Infecciones

En la búsqueda de alimentos que ayuden a mantener el peso y mejorar la calidad del sueño, el requesón destaca como un gran desconocido. Este lácteo, accesible y nutritivo, se ha convertido en un apoyo para quienes desean activar el metabolismo, aumentar la saciedad y favorecer un descanso profundo

Más que un aroma agradable, la lavanda es reconocida por su capacidad para reducir la ansiedad y promover el bienestar.

La primera comida del día desempeña un papel crucial en el desarrollo y bienestar de los niños. Sin embargo, ciertos alimentos comúnmente presentes en los desayunos pueden tener efectos negativos en la salud cardiovascular a largo plazo

Sara Gutiérrez trabaja en el laboratorio de la profesora Lucía Chávez en Bélgica, donde han desarrollado un modelo capaz de detectar la aparición del alzhéimer familiar

Recuerdan que niños y adolescentes tienen derecho a que les atiendan en su centro de salud los profesionales más preparados para ello

Hasta ahora, la comunidad científica había relacionado cuatro genes con el sueño breve

"El paciente puede tener una exacerbación en caso de abandonar la medicación", recuerda el Dr. Joaquín Sastre Domínguez, jefe del Servicio de Alergología del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, en Madrid

«Urge un Plan Nacional y más unidades especializadas», asegura el alergólogo con motivo del Día mundial de la enfermedad

Se trata de la Vitamina C intravenosa en megadosis, un tratamiento que va mucho más allá de reforzar el sistema inmune. Neutraliza radicales libres, mejora la piel y las articulaciones, potencia la energía celular y se ha convertido en un aliado en la medicina integrativa para apoyar en enfermedades crónicas y revitalizar el cuerpo

Además, se comparan más con los demas y sufren cambios de humor más abruptos por la interacción con sus amigos a través de "me gusta" o comentarios

Se trata de una rutina simple, fácil de adaptar y perfecta para quienes buscan mantenerse activas sin pasar horas en el gimnasio. Se llama el método 15-15-15, y puede ser un gran aliado frente a los cambios físicos y emocionales que llegan con la menopausia.

Adrienne Benjamin explica que evacuar al menos una vez al día es señal de un sistema digestivo sano

El Consejo General de las enfermeras tacha de "intolerables" las declaraciones del sindicato madrileño sobre que la ampliación de sus competencias pondría en riesgo la salud de los ciudadanos

No solo son crujientes y sabrosas. Las nueces podrían ser el secreto para conservar una buena memoria y una estructura ósea sólida a lo largo del tiempo. Así lo indican diversas investigaciones que avalan su consumo habitual como parte de una dieta equilibrada

La tenemos siempre, pero en verano están más expuestas. Hablamos de las várices y aunque es muy común, si queremos ocultarlas, este es el mejor producto para hacerlo

Para muchos es imprescindible, pero algunos hábitos, aparentemente inocentes, pueden tener efectos en nuestra salud

Se necesitan el doble de las que hay actualmente, según señala el presidente del Consejo General de Enfermería, Florentino Pérez Raya

La reputada médica y especialista en psiquiatría informó sobre los aspectos básicos que todo el mundo debe comprender para alcanzar la felicidad

La mayoría de quienes padecen una enfermedad celíaca consideran que besar a otra persona puede suponer un riesgo para su salud, pero hasta ahora era solo una suposición

Este endulzante sin calorías puede hacernos más hambrientos, más propensos a comer en exceso y así aumentar el peso, según un nuevo estudio de Nature